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ゆめのとちゅう

2021年01月26日
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カテゴリ:自分のこと
年明けからドライアイが悪化中。
睡眠不足も原因のひとつと言われていたため、気をつけていたのですけどね…
で、ちょっとよくなってきたかなーと思ったところで、つい夜更かし雫
しかも、どうしても済ませておきたいことがあったから夜更かししたのに、結局ウトウトしてしまって寝たり起きたりを繰り返すという最悪のパターン。

コンタクトレンズは外していたのでうっかり眠ってしまっても眼への負担は抑えられたかなと思いましたが、ダメでしたね。いつものようにレンズを装着したものの痛くて痛くて、午前中には外してしまいました。
メガネで過ごすと疲れるし、耳が痛くなるし、昨晩きちんと寝ていないから今日はずっと眠いし。
良いこと無しでした。


あー、唯一「良かったぁ」と思えたことがありました。
先日“豚の角煮”を作ったのですが、その時の煮汁に漬け込んでいたゆで卵が絶妙な味加減で美味しく仕上がっていました。もう一回ゆで卵を作って、漬けちゃいました。
出来上がりが楽しみ〜ぺろり







最終更新日  2021年01月28日 00時17分52秒
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