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ゆめのとちゅう

2021年03月18日
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カテゴリ:自分のこと
朝、起きた時から何となく嫌な予感がありました。
案の定、頭が痛いというか重いというか…肩が重くて、痛くて、辛いのなんの。

夫いわく「スマホのせいじゃないか」と。
いやいや、そんなに触っていないよー。

肩甲骨まわりの筋肉がガチガチに凝り固まっているのは事実だから、ストレッチしてほぐさなきゃ…。なかなかの年季が入っているので、ちょっとやそっとじゃ改善しないだろうな。






最終更新日  2021年03月20日 00時38分51秒
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