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テーマ:ダイエット日記(22452)
カテゴリ:健康管理
ダイエット開始から9週間が経ちました。
結果は 5/13 74.0キロ 体脂肪率 22.7% 皮下脂肪率 19.9% 基礎代謝1525Kcal 5/14 74.5 25.0 22.2 1493 5/15 74.5 26.1 23.2 1473 5/16 74.0 27.1 24.2 1447 5/17 74.3 23.0 20.2 1535 5/18 74.1 22.8 20.0 1525 5/19 74.8 25.3 22.4 1494 先週から引き続き74キロ台ですが、最後にまた後半の数字が出てしまいました。 全体的には先週よりもよい結果になりました。 ブログ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019年05月22日 19時10分53秒
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