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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2008.10.18
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カテゴリ:うつ
短編小説を3編も読む、

もう1編読もうかと思ったが、

頭がぼうっとしていたので、やめにしておいた、

疲れたという感じで、

うつっぽくはない、

快調だ、

調子は良いが、

なにも対策をこうじないですむので、

なんかもの足りない、



過敏性腸症候群が治るかも、

そう思っただけで、

ストレスが減ったのか?



読書で悩まないせいだろう、

と考えている、

次は何を読もう、

なんて迷ったら最悪、

気分が落ちてしまう、

夏場は暑くて、

頭がボケボケだったので、

読書を休んでいたら、

うつにはならずに、

体調が良かったように思う、



今は文芸誌の野性時代を読んでいるので、

読書について悩まずにすむ、

でも、何時までに読み終わろうとか、

時間を気にしながらの読書は、

ストレスになるようだ、

気をつけねば!





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最終更新日  2008.10.18 22:26:32
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