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統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2023.05.28
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カテゴリ:いろいろ
今年の夏も、
夏バテがヒドクなりそうだ、
まだ5月なのに、
すでにバテバテ、
食事の後は特にひどい、
もう、
扇風機が大活躍、
顔を水でぬらすと、
気分が良くなるが、
やり過ぎると、
かぜをひきそうになるので、
何度も使えない、
朝の涼しいうちに、
運動して汗をかくといいらしいが、
すでにバテバテなのに、
やる気がでるわけがない、
今朝は、
意を決して、
スクワットをした、
20回しただけで、
心臓バクバクになり、
続きそうにないが、
まあ、
明日もやってみようとは思う、

かあさおじ@でした。

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最終更新日  2023.05.30 19:34:02
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