統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

すこぶる体調の良かった懐かしきカフェイン断ち生活は遠い昔のこと、
わずか数カ月前のことなのに、
太古の昔のような、
永遠かと思えるほどに手の届かぬ遥か彼方だ、

あの希望に満ちた生活が崩れ去ったのは実に簡単な理由であった、
きっかけはただの朝寝坊にしか過ぎなかったのに、
そのまた理由のさらに情けないこと、
目覚ましをセットし忘れました、
年に数回はやりますね、
必ずやって来るのだから気をつけるべきでした、

そう朝寝坊はヤバイのです、
朝寝坊をするとどうなるかと言いますと、
頭痛に襲われます、
鎮痛剤がほぼ効きません、
なぜかレギュラーコーヒーが効きます、
そうカフェインが有効なのです、
そしてコーヒー依存症生活が復活してしまったのです、

もうこんな生活は嫌だ、
朝寝坊ゼロ生活を目指して無い知恵を絞ってみる、
目覚ましのセットを忘れないために、
就寝前に目覚ましをセットする時間を知らせるアラームを設定したのです、
我ながら良い考えです、
夜の９時なると、
必ずブルース・ホーンズビーのＣDが鳴るようにセットしました、
目覚ましをセットするためのテーマ曲です、

しかも、
依存症生活が復活しただけでなく、
恐ろしい失敗を重ねました、
緑茶が飲みたいと思ってしまったのです、
子供のころから緑茶が大好きなもので、
コーヒー通を気取っていたために、
コーヒーをよりたくさん飲むために、
緑茶のカフェインを制限していたのです、
そんなことも忘れ果て、
どうかしていました、
コーヒーの上に緑茶まで飲んでしまうなんて、
しかも、
深蒸し茶をむっちゃ濃くして飲んでいたのです、
渋いの大好きなもので、
あきらかにカフェインの過剰摂取を招きました、
もうヤバイです、
酷く体調悪いです、
オシャレなガラスの急須まで購入したのに、
茶葉も時間をかけ厳選し１０００円もしたのに、
ここまで体調不良が悪化すると、
どんなボケボケ頭もさすがに正気に戻りましたね、

カフェインを制限しなければならない、
生成ＡＩに相談したところ、
恐ろしいことが判明、
乗り物しやすいとカフェインの影響を受けやすく自律神経が乱れやすいらしいのです、
ただでさえ高齢で乱れやすいのに、
自律神経の本を５冊も買うほど自律神経には注意していたのに、
ヤバイです、

もう子供ではないのです、
いい大人なんです、
子供頃の嗜好に左右されるわけにいきません、
緑茶はきっぱりあきらめることにしました、
１０００円もしたのにもったいない、
誰かもらってくれないかとも考えましたが、
飲みかけのお茶なんてだれも欲しがりません、
第一そんなの失礼です、
そこで、
オシャレなガラスの急須だけでも有効利用しようかと、
ルイボスティーを飲むことにしました、
お高いかと思いましたが、
お安いのがありました、
しかも、
ティーバッグを２度出ししています、
ケチなんですが、
なんか、
さわやかなイイ感じのジジイになったような、
ごめんなさいただの戯言です、

カフェイン入りのコーヒーを今は１杯にしています、
そのおかげなんでしょうか、
なんか知りませんが体調が良くなりました、
ただ、
カフェインを制限したせいでしょう、
酷く眠くなりました、
服用してるリスペリドンの注意書きにあるとおりです、

面白いことに、
読書後にそのまま座ってると、
高確率で爆睡します、
その運命から逃れられたことはない、
プーとはいえ忙しいのです、
寝てなんかいられませんが、
確かカフェイン断ち生活をしていた頃もこんな感じでした、
対処法も心得たものです、
上手く対応できるようになりました、
読書後に、
そのまま座っていなければいいのです、

場所を変えて、
ミントのガムを噛みながら、
ノリノリの洋楽ロックを聞きながら
ネットしたりします、
爆睡することはありません、

この物価高に困ったことに、
ガムの消費量爆上がりです、

この文章をどうやって締めくくればいいのでしょう、
上手く落ちが見つかりません、
仕方ないのでこの辺で、

かあさおじ＠でした。

にほんブログ村