日体協認定コーチ　講習会５日目

５日目、最終日です＼(^_^)/ 今日は、一日通して「トレーニング論 II」です． ８時間、「トレーニング論」です． 講師の先生が一番大変そうでした． 競技指導者としては、一番興味のある分野ではないでしょうか． 競技力の向上には、どんなトレーニングが良いのか． トレーニングはどう考えるべきか、などですね． 個人的には、エアロバイクのしくみの話が一番面白かったです． この講師も、先日の例の講師同様、「早めに終わります」とおっしゃってました． さすがに今日は拍手無し．懲りてます． でも！早く終わりました．はくしゅ～(^^)//""""""ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ あ、今日も昼はコンビニ弁当でした(^_^;) 博多での講習会なので、受講者のほとんどは九州、もしくは中国地方の方々で、みなさんほとんどすぐにご帰宅されたようです． 私は、チョット大変なので、もう一泊して、明日の朝帰ります． 明日は、９時２２分発の新幹線なので、今夜のウチにお土産を買っておこうと、博多駅まで行きました． やっぱり明太子かなぁ、と駅横のデパートに行くと、めちゃくちゃ種類がある、、、 色んなお店の人に、「どのメーカーのをお探しですか？」みたいに聞かれるのですが、、、よくわかりません＿|￣|○ とりあえず、「福」のつくブランドが多いのはわかりましたけど． で、結局「タモリさんのお薦め」というのを決め手に、福太郎の明太子を買いました． あと、自宅用に「くらげめんたい」を買いました． 配送してもらおうかとも思ったのですが、一応お店の人に朝は何時にオープンするかを訪ねると、なんと「９時」から、ということでした． で、明日の朝取りに来てもいいと言うことなので、預けて帰りました． そのデパートで、ウナギの寿司と巻き寿司のセットを買って、今日はいつもより豪勢な食事をして、７時半に就寝． ・・・・ ですが、、、何だか外（廊下？）が騒がしくて、１０時頃に目が覚めてしまい、結局夜中の２時くらいまで、ごそごそしてました． まぁでも、明日は帰るだけだから、いっか～