キャスター付きの椅子は、ご用心！

朝起きて、いつもの血糖値を量った後、少し向きを変えようと 座ったまま前に進もうとしたところ、 ズル！ドスン 滑り落ちてしまいました 前にも落ちているので、気をつけてはいたのだけど… しこたま、尾骶骨を打ち起き上がるのに四苦八苦 イヤーナ予感、的中…痛い、痛い 湿布を貼り、前にいただいて残っていた、痛み止めを飲み 午前中、おとなしくベッドの中にいました  夕方ぐらいから、、あちこち確認、前かがみの姿勢は辛いけど、大丈夫 歩くのには、支障なし、 一晩様子を見て、このまま良くなれば、大丈夫 ボトックスの注射も、オフ会もあるので、いろいろ気をつけてはいたのですよ  今回のオフ会には、乗り換えがないので乗降介助なしで行こうと思っていたけど、 明日の朝の様子を見て、決めます。 ふー、危なかった。 キャスター付きの椅子には、気をつけましょう！