後２３キロ痩せるまで～反抗期息子とギャオス姫の奮闘記

今回は続いてます！！
食事も気をつけてるし♪
やっぱり、筋肉着けなきゃね。
筋肉筋肉肉肉肉〜♪
何となく自分で言ってて、空しくなったわ。
たまに自分の脂肪とお話ししてしまう。
そんな私をダイゴ（犬）が心配そうな目で見てるし…。
犬に心配されてる私って…。
マジへこむわ。

野菜スープも食べてるし♪
これだけは飽きない。
野菜好きだし♪
後１５キロ落とした〜い。
とにかくビリーを長〜く続けないとね。
一念発起してビリーを埃まみれの（全く埃は被ってないが）ケースからレスキューして使ってたけど。
基本編はどうにか笑顔で出来るようになった。
人間慣れっすね。
ってことで、今日からいきなり応用編です♪
ばっちこいや〜！！
な〜んて軽い気持ちでDVDをセットしたら…。
思わずスライディング土下座をしたくなるほど、キツかった…。
あうううう……。
基本編で結構楽になって来たからなんて、舐めてかかってたからな…。
６０分のエクササイズだったんだけど、休み休みでようやく終了。
２時間かかったよ。
休み過ぎ？
でも一応終わったので、良しとしよう。
問題はその後でした。
寝室に行こうと階段を上ってたら…。
筋肉痛で上れません。
意地でも這って行きましたよ。
普段の私だったら、ビリーの後はラジオ体操をしっかりとやってるんですが、この日はもうすでに体力が０。
赤ランプ点滅ですよ。
シャワー浴びて、速攻で寝ました。
明日が怖いっす。