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Oct 1, 2007
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カテゴリ:ダイエット日記

今頃 初って遅いですが

 やっと、やる気がでました。(やる気だけ)

 届いたのは なんと!!

     

      2ヶ月も前なのに・・大笑い

 

   ちょうど 届いたのが7月末日

   それから 猛暑で ダウンしていたのです。

   散歩で、使っていなかった足も リハビリスマイル

 

 

  『きのう ママ達がおもしろそうに

        踊っていたんダワン! 』

        クリスティーミニメイド

 

  ママの持っている ビリーは エリートです。

  始める前に、DVD&ビデオのデッキが・・・

  

 

  クリスティー犬はさみ    はさみ犬はさみ犬はさみ犬はさみ犬はさみ犬はさみ犬はさみ犬はさみ犬

 

 

    噛み切られていました!!

  

 

  なので、PS2で見ました。

  

 


  


  1回目は犬クリ様を2階に連れて行ってもらい

  ママひとりでやってみました。

  ほとんどついていけない速さ・・・失敗

  手を グルグル回すのだけ 得意です大笑い

  全然上手く出来なかったけど

  汗かいて 爽快でしたスマイル

  (夏中 エアコンかけてヘバッテタので)

  夜、また、膝の筋肉痛でしたが

  すっかり治ったから2日目しようかな

 

  きのうは

  クリスティー犬パパも降りてきて

 

  

  『 一緒にダンス音符したん ダワン』

 

   手に持ってるのはビーチサンダルです。

    履いていると 犬齧られるから。

     ビリー音声あり  調節可 

      

    

クリスティーもビリーダンス パパとビリー

 

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いつもありがとうございますピンクハート      

          2007-08-25 11:11:38

 






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Last updated  Oct 2, 2007 10:17:18 AM
コメント(12) | コメントを書く
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Re:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   tatsuke さん
ビリーですか。騒がれてるけど見たことありません。
腹筋や腕立ても習慣にならないからビリーも続かないなって思ってます。
散歩のついでに犬と走る方がいいかな。 (Oct 1, 2007 11:47:58 AM)

Re[1]:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   もちゃあ9032 さん
tatsukeさん へ

散歩も頑張らなきゃネ^^;
私は、太る病気になったみたいで、カロリー減らしても体重減りません。 ちょっと週末油断したら、また増えました。10キロもオーバーしてます。
でも、ジムとか通うのはゼッタイ続かない性格です。
(Oct 1, 2007 01:09:55 PM)

Re:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   nininene さん
私もそろそろビリーさん復活させなきゃ。
お腹がやばいです。

もちゃあさん動画を見る限り
ビリーさんの必要はさそうな体型をされているようですが・・・。
それに1番運動しているのはクリスティーちゃんみたい(爆
(Oct 1, 2007 01:27:54 PM)

Re[1]:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   もちゃあ9032 さん
ninineneさん へ

>私もそろそろビリーさん復活させなきゃ。
>お腹がやばいです。
>もちゃあさん動画を見る限り
>ビリーさんの必要はさそうな体型をされているようですが・・・。

『旦那のほうが太って見えるけど、身長差13cmで、体重差も13キロしかないの。。。結婚前、体重差23キロだったのに・・・。
横から撮ると、よく解ります^^;
お腹、ヒップ、太股、二の腕の4点セットです~。』


>それに1番運動しているのはクリスティーちゃんみたい(爆
-----
『クリスティーが一緒だと、ただのダンスです。
でも、後半疲れて、水飲んで、休んでいました^^』 (Oct 1, 2007 01:34:37 PM)

Re:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   小桜小梅 さん
クリスティーちゃんとビーチサンダル振っている方が、効果ありそうですよ~^0^
動画で見てると、そんなに太って見えませんよ^^v

私も太る一方なので、何とか体重増加をストップさせなくては^^;
テディとのお散歩で走れればいい運動なんですけどね(笑)
ビリーはまじめにやれば結構痩せられるそうです。
3日坊主の私には向きませんが(爆) (Oct 1, 2007 02:23:25 PM)

Re[1]:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   もちゃあ9032 さん
小桜小梅さん へ

>クリスティーちゃんとビーチサンダル振っている方が、効果ありそうですよ~^0^
>動画で見てると、そんなに太って見えませんよ^^v

『足が太ってると同時に、オバサンなので横からの部分はカットしました(^。^;; 』


>私も太る一方なので、何とか体重増加をストップさせなくては^^;
>テディとのお散歩で走れればいい運動なんですけどね(笑)

『安全な場所は少し走りますが、何故か?午後になるとお腹が膨らんで坐っていられなくなります。』


>ビリーはまじめにやれば結構痩せられるそうです。
>3日坊主の私には向きませんが(爆)
-----
『真面目にするには、クリスティーが邪魔で。他に見れるところないし。 それに、やっぱ、ビーチサンダルでは無理ね。新しいシューズ買わないと。』 (Oct 1, 2007 03:34:04 PM)

Re:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   ★・☆yukimama☆・★ さん
エリートって何?普通のビリーとは違うのかな?
私の場合手足は細いけど胴体が。。。(汗
腹筋プログラムだけでも続けないと。。と思いながら
毎日が過ぎていく~~~(泣)
(Oct 1, 2007 07:59:15 PM)

Re:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   yume-rin さん
みんなでダンス、楽しいですね。
クリスティーちゃんが一番楽しそう♪
効果出るといいね! (Oct 1, 2007 08:36:07 PM)

Re:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   きよか1105 さん
ビリー、きつそうですよね~。
きよかは根性無しなので、できないだろうなぁ。。。
今は足首にウェイトつけて、会社に行っています。
けっこう、ふくらはぎがプルプルしますよ♪ (Oct 1, 2007 11:14:33 PM)

Re[1]:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   もちゃあ9032 さん
★・☆yukimama☆・★さん へ

>エリートって何?普通のビリーとは違うのかな?

『ビリーバンドのハンドルにおもりを取り外し出来るNEWビリーバンドと、女性用に改良されたプログラムです。^^』


>私の場合手足は細いけど胴体が。。。(汗
>腹筋プログラムだけでも続けないと。。と思いながら
>毎日が過ぎていく~~~(泣)
-----
『夜は頑張れましたが、朝はやる気なしです。また今朝から暑いし。暑いと、動けなくて太り放題です(泣)』
(Oct 2, 2007 10:21:04 AM)

Re[1]:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   もちゃあ9032 さん
yume-rinさん へ
 
>みんなでダンス、楽しいですね。
>クリスティーちゃんが一番楽しそう♪
>効果出るといいね!
-----
『そうなんです。 自分が始める前に、クリスティーを遊ばせて、疲れさせるとソファーの下で休んでくれます。そうしないと、ケージに入れたら吠えどおし。昨日、夜した時は、クリスティー疲れて寝ていました。』 (Oct 2, 2007 10:24:23 AM)

Re[1]:初ビリーズブートキャンプ(10/01)   もちゃあ9032 さん
きよか1105さん へ

>ビリー、きつそうですよね~。
>きよかは根性無しなので、できないだろうなぁ。。。

『私の場合、ジム等へ通う根性?がありません。これなら、自宅でできるので、やるだけなら続きそう。2日やって全然体重減っていませんが、運動して老化防ぎます。』


>今は足首にウェイトつけて、会社に行っています。
>けっこう、ふくらはぎがプルプルしますよ♪
-----
『そういうのもあるのですね^^ 
通勤やお勤めのほうが、減量になりそうです^^職場で、家より緊張感のある仕事に行ってた頃が懐かしい・・・。』 (Oct 2, 2007 10:33:18 AM)

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