2017/05/17(水)17:41
これも温活(^-^)
私の温活といえば。。。
ホットヨガ
よもぎ蒸し
温泉
本気でやってる?って言われるくらい
硬かった私の身体も今では手の平を
べた~っと床につけるほどに
なりました♪
この調子でまだまだ硬い股関節まわりも
改善していきたいなo(^-^)o
薬草を煮出した蒸気を体内に吸収
させてデトックスするよもぎ蒸し♪
こちらはホルモンバランスを整える
ことにも役立つようですよ^^
芯から温まってとっても気持ち良いのです
そして。。。温泉
こどもが野球を始めてからというもの
休みはほぼ全て野球なのでなかなか
いけないのですが
珍しくゴールデンウイーク中に一日
お休みがあったので行ってきました♪
『箱根湯寮』
話題の個室風呂はすでに予約でいっぱいでしたので
大浴場で楽しみました♪
この日は混雑を回避するために電車で向かったのですが
車なら通り過ぎてしまう箱根湯本駅周辺をじっくりと
散策できて電車もなかなか良いですね♡
小田急線乗車券+大浴場入湯料のお得なクーポンありですよ♪
わが家の場合、帰宅してから気づいたんですけどね^^;
『茶房うちだ』でクリームあんみつ食べました♪
ナポリタンおいしそうでしたよ^^
女性にとって冷えはほんとに良くないもの
これからの季節冷房で冷えることも多いですね
身体温めて健康になりましょう♪
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では、またね。。。