今日は寒かったですねぇ！

買い物に行こうかと外に出たのですが、コンビニに用事があった後に
さて行こうかとしたら…すごい雨…！
そんな訳で買い出し中止。。。
冷えただけでした（^^;）

今日の夜ご飯は…

*豆乳シチュー
*ほうれん草、にんじん、アボガドの山盛りサラダ

にしてみました。
寒いのでとにかくあったかいものにして！と言われたので（笑）
でもパンもないし、玄米も発芽なってくれてなかったのでなし。
その分しっかり具沢山シチューにしました。

サラダにはにんじん１本しっかり入れました（^^）私の為に（笑）。
オイルもたっぷりです、グレープシードに亜麻仁油！


Kyaはシチューメイン（３杯もおかわり…）私はサラダメインです。
今回はサラダのドレッシングに玉ねぎをすりおろして入れてみました。
これがなかなかよかったです♪
最近のお気に入りはアボガドを入れることです！
サラダに入れたり、丼にしたり…♪
なかなかお薦めですよ、ドレッシングと野菜のつなぎをしてくれて
る感じでまったりおいしいです～！


今日は寒いし、最近消化が心配だし…セバはお食事抜き…。
（糞が悪いんですよ、またこれが…！）
夜になって怒ってふてて、水槽底にわざと病気のふり？してペタン
としてこっちを向いています（^^;）
朝はご機嫌さんで待っててくれますように～～！


みなさん寒いので、ほんとに冷えには気をつけてくださいネ！
私も冷え性なので、かなり辛いです。。。
フリース生地の靴下とか欲しいぃ（+ +）