[稽古(相生)]の記事一覧 | 正道会館桜和館相生・太子・御津空手道場のブログ

相生道場の駐車場

【相生道場での送り迎えのご注意】秋祭りの時期になってきました。相生道場の周辺地区でもお祭りの準備で、自治会館の隣の建物で練習をされています。その為、18時30分頃〜22時頃まで駐車場がいっぱいで駐車出来ない状態です。早く来て奥へ駐車すると、帰りに出れなくなってしまいます…。駐車場がいっぱいの為、自治会館前の道路で駐車したり乗り降りする事は、交通量も多く、目の前に信号機もあり大変危険なのでやめてください！！。みんなが使う駐車場や道路です。気遣い合って譲り合って、事故やトラブルにならない様にお願い致します🙏。一般部の皆様稽古に来た時に駐車場がいっぱいでしたら一声かけてください。お祭りが終わるまでご不便をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

2023.09.20

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放心状態？

3月17日(金)相生道場の稽古日少年部の皆んな、上手になってきたね👌コツコツがんばろー👍一般部…試合に向けて💦放心状態😵‍💫？めちゃ頑張りました！！！お疲れさまでした😁

2023.03.17

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涼しかったけど

6月18日　相生道場の稽古日今日は涼しかったのに、少年部の指導してると汗だらだら…💦 一般部の基本稽古中はさらに汗だらだら…💦💦 全日本大会に出場を予定してる寺◯先生と組手！組手！！組手！！！。道着の中のTシャツは汗でべちゃべちゃ…💦💦💦 寺◯先生、タフやわぁ😃。負けんようにがんばろっと！。前回の稽古から体験されてる一年生の子が、今日も元気良く出席してくれました😊。ありがとうございます！またお待ちしております🙇‍♂️。

2021.06.19

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試合に向けて組手

5月25日　相生道場の稽古日本日も愛乃ちゃん、雅景くん、心咲ちゃん、渚紗ちゃんが出稽古に来てくれました😃。 30日の播磨ジュニア大会に向けて組手も頑張る💪。白帯やオレンジ帯の子は、ボディープロテクターを付けて。しっかり考え、動き、怪我をしない様に頑張ろう👍。今日もお疲れさまでした！。ええ笑顔やわぁ☺️。写真撮る時は、やっぱりマスク外した方が良いなぁ♪。

2021.05.25

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日曜特別稽古2

日曜日ですが、本日も特別稽古を行いました。太子からも御津からも来てくれてありがとう😊。組手もいっぱいやって、皆んな頑張りました👍。来週30日は播磨ジュニア大会です。出場者の皆さん頑張ってください！。 (兵庫県立武道館に9時集合です) 道着や防具類を忘れないようにして下さい。

2021.05.23

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また来てくださいね。

5月18日　相生道場の稽古日本日も愛乃ちゃんと雅景くんが出稽古に来てくれました😊。白帯の2人にはボディープロテクターを付けて突きの稽古をしましたが、保育園児にはちょっと大きかったかな…。でも、付けてる姿は可愛かったなぁ😄。来てくれたのに写真撮り忘れた… また来てくださいね😊。少年部の稽古中に高校生ぐらいの方が見学に来られて、椅子へどうぞと。稽古後にお話しする為に近づくと、見た事が… 背が伸びてて椅子へ案内する時は分からなかったけど、少年部で頑張ってた子でした！。高校生になって、足の調子も良くなってきたという事で、空手をしに来てくれました👍。良い動きで寺澤先生も大絶賛👏。ぜひ復活して欲しい！！。また来てくださいね😊。

2021.05.18

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日曜特別稽古

日曜日だったけど、頑張って稽古しました👍。遠くから来てくれてありがとう😃。また来週も行います！。お待ちしてます♪。

2021.05.16

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夏の暑さ

5月14日　相生道場の稽古日今日も太子道場から愛乃が、相生道場へ出稽古に来てくれました😊。今日は蒸し暑かったねぇ…💦。これから梅雨になるし、マスクもしてるし、熱中症に気をつけないと！。飲み物は忘れずに持ってきてくださいね👍。色んなポーズしてる😄 愛乃ちゃんまた来てね😃。さあ、16日(日)は相生道場で10時から稽古します。お待ちしてます！。

2021.05.15

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卒業

3月30日(火) 相生道場の稽古日 🌸桜が満開になってますね！。相生道場の横の公園の桜も満開だったので、稽古開始後に桜の下で😃。 (暗くなる前に撮りたかったので、遅れて来た皆んな写ってなくてごめん…) 慧が4月から中学生になるので、今日で空手を卒業しました。寂しくなるけど、中学校でも勉強や部活を頑張って😊。また空手したくなったら来てください。空手で体も心も強くしよう！。

2021.03.31

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久しぶりの西崎先生

3月23日　相生道場の稽古日一年以上ぶりに、赤穂の心勇館の西崎先生が出稽古にお越しになりました。居残り組手では、うちの道場生の相手をして頂きありがとうございました🙇‍♂️。もう春ですね！。動き易い気温で、動くと良い感じに汗が💦 頑張ろう👊。

2021.03.24

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女の子の見学

1月26日　相生道場の稽古日先日お問合せ頂いていた女の子が、今日見学に来てくださいました！。ありがとうございます🙇‍♂️。私が指導してる朝日スポーツクラブBIG-S姫路教室でも、先月女の子が体験し、今月入会して頑張っています👍。男の子は勿論、女の子の空手道着姿もカッコイイです😊。心も体も強くなろう！。また次回は、ぜひ空手を体験してみてください！。お待ちしております😌。

2021.01.26

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相生道場　稽古再開

相生道場は、来週5月26日(火)より通常通り稽古を再開致します。(太子道場はまだ休館です) 【稽古参加に関して】・発熱や咳などの症状や少しでも体調不良の場合は、出席はお控えください。・必ずマスク着用をお願い致します。よろしくお願い申し上げます。正道会館　桜和館浦川和仁

2020.05.22

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卒業

本日、睦大が空手を卒業しました。いつも真面目に全力で稽古する努力家でした✨。稽古最後の月なのに、太子道場が使えず、ご迷惑をお掛けしました。(また時間あれば太子道場にも顔出してね😃) 今までお疲れさまでした！。中学生になっても勉強や部活を頑張ってね😊。 3月31日現在、太子道場は4月6日(月)まで使用禁止です。使用禁止が延長になる場合は、ブログやホームページに掲載しますのでご確認ください。健康や命を守る事を第一に、感染しない様にしっかり予防してください。早く終息して稽古再開を願っています。

2020.04.01

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相生道場　20日昼稽古

3月20日　相生道場の臨時稽古日いつも日が暮れてから稽古してたので、明るい時に稽古するのが何だか斬新であり、少し変な感じ… 太子道場生の割合が半分以上👍。遠い所、出席して下さってありがとうございます🙇‍♂️。また明日は10時〜11時30分に稽古します！。是非お越しください。 4月から太子町の学校施設が使用再開になりましたら、太子道場の稽古日(日曜日)も少しの期間増やす予定です。よろしくお願い致します。

2020.03.20

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相生道場　稽古再開

3月17日相生道場の稽古日コロナウィルスにより休館にしてましたが、本日より稽古再開しました。 (まだ太子道場は今月末まで休館です) 太子道場の子も多く参加してくれました😊。元気な姿の写真を撮り忘れた… 次は明後日の木曜日19時〜稽古します。 (少年部と一般部合同の稽古です) 手洗い・うがい等の感染予防をしっかりして、元気よく過ごしましょう！。

2020.03.18

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衰えか…

2月18日　相生道場の稽古日日曜日の審査会に向けて、受験者はみんなに型を見てもらう。白帯の子は上手に出来ました！。前回の稽古時と比べて、すごいレベルアップ👍。もちろん色帯も、しっかり出来ました👍。ガンバレー😊。一般部でお手本見せるのに、こっちで見せようと動いたら…ドテッ💦。衰えなのか… 鈍臭いのか… はぁぁ…😔。ガンバロ😅。

2020.02.19

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ニコニコ😊

1月31日　相生道場の稽古日新年を迎えた所なのに、もう1月が終わり… 早いですね… 小学生の時、一ヶ月間は長く感じてたのに… 白帯のみんなも上達してますね👍。頑張って稽古してる証拠やね！。ちょこっとだけ叱られる時もあったけど、今日も多くの笑顔が見れました😊。みんなの笑顔は良いねぇ✨。一般部は、型、型、型… 頑張りましたよー。

2020.02.01

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ホームページの写真2

1月28日　相生道場の稽古日日によって体力の浮き沈みがありますが、稽古に来た時は、その時に持ってる力を全部出す様に頑張りましょう！。また遅れて来た時は、遅れた分を取り返す様に頑張りましょう！。今日も楽しく稽古😄。薄っっすい🟢の二人… ガンバレー😙。正道会館桜和館ホームページの相生道場の写真を新しく更新しました。より良い写真が撮れたら、また更新しますが… ご覧になってください😃。

2020.01.29

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フルコンプラスの練習

1月17日　相生道場の稽古日フルコンプラスの稽古フルコンプラススポーツぐらい軽めの稽古を行いました。顔叩かれる恐怖心もあり、逃げ腰になったり、距離感が今までと違うし、難しいですが… 面を付けて安全だし、慣れていきましょう。これからもフルコンプラスの稽古時間も増やしていこうと思います。

2020.01.18

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元気はあるかい？

1月14日　相生道場の稽古日連休明けの稽古で疲れてるのかな？。ちょいと元気が… しかも、一般部も…💦。そんな日もありますね…😔 でも、対人稽古はしっかりと出来ました😊。元気復活👍。居残り稽古も頑張りました！。怪我なく、空手を楽しんでください😃。

2020.01.15

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どんな感覚？

8月27日相生道場の稽古日さぁ、審査会に向けて頑張りましょう👊。基本稽古も細かい所まで良く考えて、意識して、動かしてみましょう！。出来るようになるよ👍。今日も、赤穂の心勇館から西崎先生親子が稽古に出席されました✌️。 ○○は、こんな感覚だと思って！『宝くじが当たった時』かな🤔 誰かをイメージする！ ○川さん…その方、会った事も見た事もない人ですよね…😅。今日も楽しく稽古終了しました🥳。ありがとうございました🙇‍♂️。

2019.08.28

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相生道場に初参戦

7月26日相生道場の稽古日今日の相生道場の一般部稽古に、太子道場所属のみ○○たさんが初参戦👍。太子道場によく出席してるは○ださんも、黒帯のお二人も出席され色々と声を掛けてくれてました😊。初めて相生で稽古されて、初めて会う人も居て緊張されてましたが、出席回数が増えると慣れてきますので、またお越しください✌️。あっ、少年部もしっかりと頑張りましたよー👍。相生は快適に稽古出来て有り難い🙇‍♂️。エアコン考えた人すごいわぁ…😌。

2019.07.27

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賞状4

7月9日相生道場の稽古日瀬戸内杯での賞状をヤングマスターズ男子軽・中量級準優勝山口徳人おめでとうございます🎊 今日も汗だくで頑張ってました😊。最近、一般部の出席が寂しい…💦。残業など大変だと思います…。相生道場は、一般部の稽古時間が20時00分〜21時30分と少し遅くなりましたので、少しでも早く終わったらストレス発散にお越しください😄。先日体験して戴いた、ゆ○○君、は○○君、ご入会ありがとうございます🙇‍♂️。幼稚園児、小学1年生だけど、今日も頑張って少し難しい事も出来ましたね👍。これからが楽しみ☺️。

2019.07.10

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相生道場稽古時間の変更

相生道場は、今月から相生陸自治会館へ移転しました。その際に稽古時間も変更しましたが、7月9日(火)の稽古から下記の通り再度稽古時間を変更致します。ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い申し上げます。【火曜日と金曜日】 ○少年部 18時20分〜19時45分 ○一般部 20時00分〜21時30分駐車場では混雑する場合がありますが、譲り合って頂きます様にお願い申し上げます。

2019.07.06

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相生道場移転先での初稽古

7月2日相生道場の稽古日本日は、相生道場が陸自治会館へ移転して最初の稽古でした。陸自治会館は、エアコンがある✌️✌️✌️✌️✌️。ゆる〜くエアコンかけましたが、なんて快適なんだ😍。今までは、稽古開始10分後には体力の50%使い切って汗だく💦…、20分後には体力の80%使い切ってヘロヘロ😵でしたが、今日は汗かきながらでもまだまだ頑張れるやん😌。この夏は、頑張れるぞー💪。本日も新たに体験にお越し下さった、は○○君ありがとうございました🙇‍♂️。先日から体験のゆ○○君と仲良くなってたなぁ。子供は仲良くなるのが早いね😊。頑張ろうね👍。

2019.07.03

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最後の稽古場所

6月28日相生道場の稽古日本日は、恵風塾の鵜崎塾長が『正道会館相生支部』の道場として開設された『相生駅北区画整理記念館』での最後の稽古でした。 19年前に、正道会館相生支部が出来た時に、私も入会し、8年前に相生支部を引き継ぎました。尊敬する師匠と素晴らしい道場生に御縁を戴いた思い出の詰まった道場でした😌。また、管理人さんにも大変良くして戴きました。みんなが大きな怪我もなく19年間稽古出来た事に感謝し、最後は御神塩で浄めて終わりました。来月からは、陸自治会館1階で稽古を行います。また新たな気持ちで精進致します。よろしくお願い申し上げます🙇‍♂️。本日、体験のゆ○○君、またのお越しをお待ちしております😊。今日はジメジメして蒸し暑かったですが…。陸自治会館はエアコン付いてま〜す😆✌️。

2019.06.29

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相生道場の稽古場所移転のお知らせ

相生道場は、令和元年7月より稽古場所を移転致します。 6月末までは、相生駅北区画整理記念館 2階少年部18時00分〜19時15分一般部19時30分〜21時00分 7月からは、相生陸自治会館 1階少年部18時20分〜19時35分一般部19時45分〜21時15分稽古場所もですが、時間も変更します。お間違えのない様に、お願い致します。相生陸自治会館は、相生駅南口から徒歩1〜2分の所にあります😃。 🚗駐車場は自治会館すぐ横です。冷暖房完備です😆。よろしくお願い申し上げます。

2019.06.24

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賞状3

すみません、少し遅れての投稿です🙇‍♂️。 6月14日相生道場の稽古日今日も瀬戸内杯の賞状を㊗️。一般男子中級の部軽量級準優勝宮治久宜おめでとう😄。この後、指導を交代していただきました。急な交代にも拘らず、引き受けてくださってありがとうございました🙇‍♂️。

2019.06.15

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賞状

6月11日相生道場の稽古日瀬戸内杯の賞状を渡してます㊗️。一般男子中級の部中・重量級優勝伊藤僚おめでとうございます🎊。昨日の太子道場では、賞状を渡すのを忘れてました…。申し訳ございません🙇‍♂️。木曜日に渡します。大会の案内、西播磨地区夏合宿の案内を掲示してますので、ぜひお申込みください😊。

2019.06.11

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お待ちしてました

5月17日相生道場の稽古日おっ！久しぶりに！！お待ちしてました😊 遠くまで毎日通勤お疲れさまです。他の皆様も、仕事終わりに本当にお疲れさまです！。楽しく稽古して、いい汗流しましょう😁。瀬戸内杯出場者も頑張ってます💪。今日も足が攣ったそうで…😫。今度はもっと早い時間に、何回も攣るぐらいにハードメニューかな😏。暑くなってきましたので、体調にお気を付けてください😌。本日もありがとうございました🙇‍♂️。

2019.05.18

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ふくらはぎ

5月10日相生道場の稽古日昼から電話での問合せ、そして体験に参加しっかり気合いも、挨拶も、返事も大きな声で出来ました👍。ご参加ありがとうございました🙇‍♂️。一般部は、ふくらはぎが…😫。良くなったと思いきや… アァァ〜😩。ギリギリセーフだった方も😁。稽古後は、終わった感が部屋中に漂ってました💦。お疲れさまでした😏。

2019.05.10

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稽古場所の変更

本日の4月23日と5月7日の相生道場の稽古は、陸自治会館にて行います。事前にお知らせしておりますが、お間違いのない様にお願い致します。 (時間は変更なく同じです)

2019.04.23

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空手楽しい、空手好きって

4月19日相生道場の稽古日火曜日から5歳の子が体験にお越しになってますが、今日も開始直前で見学に…。次回は体験頑張ると約束しました😊。同じ年齢の道場生も『一緒にしよう』って声も掛けてくれたし😌。ちょっとした話の中で、この道場生が『空手楽しい、空手好き』って言ってくれた‼️。ありがとう😍。一般部は、先週の金曜に仕事で出稽古に参加出来なかった恵風塾の道場生が、今日参加されました😃。ミットの小◯さんも✌️。ミット壊れたら買ってくれるかもね〜😙。今日もやっぱり良い悲鳴が響きました😏。居残りも参加して、良い刺激を受けましたね👍。瀬戸内杯に向けて頑張りましょう。ありがとうございました🙇‍♂️ お疲れさまでした。

2019.04.20

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親指…

4月12日相生道場の稽古日今日は姫路の恵風塾から3名が出稽古に来てくださいました😃。もう一人の方は、仕事で欠席でした…。基本稽古後は、幸せの悲鳴が聞けました😏。今日もツライ稽古を最後まで頑張りました👍。居残り組手も😁 瀬戸内杯出場組も親指負傷者が… 誰？… よく自爆する方…😫。ケガしない様に、気をつけましょう！。またお越しください。お待ちしております😊。ありがとうございました🙇‍♂️。

2019.04.12

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姫路の恵風塾から

本日の相生道場に、恵風塾の方が出稽古に来られます。皆さん、是非ご出席くださいm(_ _)m。

2019.04.12

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TT兄弟

4月5日相生道場の稽古日本日の一般部は、基本稽古は後半にして、いきなり息上げから😫。暖かくなったし、早々に汗だく…💦。色んな格好でミット持ちも… ミット持って、TT兄弟で超上段前蹴りも… 脚も攣る〜😩。苦悶の表情でしたね😏。お疲れさまでした😊。瀬戸内杯に向けて頑張ってます💪。

2019.04.06

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本日休館日

道場で掲示しておりますが、本日3月29日(金)の相生道場の稽古はお休みです。よろしくお願い申し上げます。

2019.03.29

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桜和館？

3月26日相生道場の稽古日昨日の稽古の事ですが… 赤穂の心勇館から西崎先生と由くん親子が出稽古にお越しくださいました✌️。親子で黒帯‼️良いですね😌。せっかく黒帯の由くんが居るので、少年部は組手を少し多く！。色々とアドバイスも貰いながら、胸を借りて頑張りましたね👍。一般部は、年度末で仕事の追い込み、送別会シーズンなどで…😭。桜和館？心勇館？相生道場みたい💦。西崎先生、またお待ちしております😄。

2019.03.27

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赤穂の心勇館から

本日25日の稽古に、赤穂の心勇館から西崎先生親子が出稽古にお越しくださいます。是非、ご出席ください😃。

2019.03.26

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瀬戸内杯に向けて居残り

3月22日相生道場の稽古日少年部は組手を多く、型と基本稽古もしっかりと👍。学生は春休みになったね。良い春休みを過ごしてね😌。一般部は基本稽古の後、左の蹴りを中心にミット、組手を汗かきながら頑張りました‼️。瀬戸内杯に向けて居残り稽古も頑張りました😃。社会人の方は年度末で大変忙しい時ですが、落ち着いたら是非ご出席ください。お待ちしております😊。

2019.03.23

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研究

2月19日相生道場の稽古日稽古後に技の研究中😃。次回の稽古は、今日の研究の成果を試されるかも😏。今日お休みやった人、気をつけて‼️ こうなるかもしれないですよ→🤕 🤮

2019.02.20

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稽古初め

昨日、1月7日は太子道場の稽古初め本日、1月8日は相生道場の稽古初め年が明けると一層寒くなりました😣。今年も一年、色んな事があると思いますが、志を持って稽古に励みましょう😌。怪我なく安全に稽古が行えます様に🙏。良いお参りができました。ありがとうございましたm(_ _)m。

2019.01.09

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相生道場稽古納め

12月25日相生道場の稽古日本日は、相生道場の稽古納めでした。昨日のイブに続き、クリスマス🎄なので出席率は今日も低め(^_^)。少年部も悲鳴…😣 一般部も悲鳴…😫 今日もいい稽古ができました😏。明日は少年部忘年会ですよー！。風邪ひくなー‼️。本年も正道会館桜和館相生道場に入会・通って下さりありがとうございました😊。今年も良いご縁を戴きましてありがとうございます！。素晴らしい仲間に出会えた事、みんなが努力し成長してる事に感謝申し上げます。また新しい仲間を増やそう！。空手をやりたい方がいらっしゃいましたら、是非お願い致します☺️。道場生、御父兄の皆様、御協力戴いている皆様、今年もお世話になり誠にありがとうございました😌。来年もよろしくお願い申し上げます。

2018.12.26

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12月14日

12月14日相生道場の稽古日もう16日になってしまいましたが…m(_ _)m。赤穂の心勇館からNSZK先生が出稽古に来てくださいました(^_^)。寒いけど、頑張りましたよー！。 ITU君は、オデコ着きました👌。今年もあと僅か… インフルエンザも流行みたいなのでご注意を！。話は変わって 12月14日、赤穂市では赤穂義士祭ですね！。若い子に『忠臣蔵』知ってる？。？？知らない…(>_

2018.12.16

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12月14日(金)に心勇館から

今週の14日(金)に、赤穂の心勇館からNSZK先生親子が出稽古に来られます！。ご都合良ければ、是非ご出席くださいm(_ _)m。

2018.12.12

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笑い過ぎて

12月7日相生道場の稽古日今日はちょっとした出来事があり、こんな感じで大笑い🤣。一般部は、補強ありの基本稽古、点数制のミット😏。本日もお疲れさまでした。ありがとうございましたm(_ _)m。冬本番の寒さになります… 風邪にご注意下さい！。

2018.12.08

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久しぶり

11月30日相生道場の稽古日今日もお仕事の為、遅れて入って来たMYZK先生。道場の入り口に入って来た時、後ろに誰居る… |ω・`）チラ |ω・`）チラ見学希望の方かな⁈。 |ω・`）チラんっ？？わっ！ UZK塾長！！。帰りに寄って頂いて、久しぶりに相生道場にお越し下さいました(^_^)。ありがとうございましたm(_ _)m。これまた久しぶりの方が！。 MEKWさんやっぱり鉄人⁈。体力運動は凄かった(^ ^)。お仕事、通勤大変ですが、またお待ちしております！。もう師走… 年末でお忙しいと思いますが、ぜひ稽古にご参加ください(^o^)。今年ももう残り一ヶ月、頑張ります💪。

2018.12.01

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セントラルジャパンカップにむけて

11月27日相生道場の稽古日今週の日曜日は、名古屋の愛知県武道館にてセントラルジャパンカップが開催されます。桜和館からこの2名がエントリーしてますので、名古屋に乗り込んできます😊。中段回し蹴りもい〜っぱい蹴ったし、い〜っぱいジャンケンもしたし😏。今日も居残りまで頑張りました👊。応援お願い致しますm(_ _)m。

2018.11.27

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久しぶりの悲鳴…

11月16日相生道場の稽古日最近の一般部の稽古では、基本稽古の合間に筋トレを入れてます(^_^)。じゃんけんで負けた人は、じゃんけんで勝った人に、どんな筋トレを何回するか決められる💦。今日は少年部でも少し違う形でしたが、腕立てを試してみました😏。私に負ければ10回、私に勝つと5回。どっちにしろ、しないといけない…。今日の私はじゃんけんがかなり強かった！。勝率は9割近かったかな(^^)。連敗の子一般部は、腕がバテても、どれだけ突きを出せれるか⁈。腕頑張りました！。今日は少年部も一般部も良い悲鳴が聞こえました😆。筋肉痛になると思いますが、お大事になさってください☺️。今日もありがとうございましたm(_ _)m。

2018.11.16

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