
お昼ご飯を食べて1時ぐらいから走りに🏃💨🚘
晴れ間はなく曇りがちなのは仕方ない、毎年の事だから😞
☔️が降らなかったこの日、走ってきた〜
今年最後になるかはわからないけどね〜🏃💨
今年は前半は歯で悩まされたけど、後半秋ぐらいまで続いてようやく歯が入った
実際は昨年の終わりぐらいから歯の異変に気がついていたので、丸々1年かかってしまった〜💦😰
金銭的にもかなりお金が👛かかりましたが、こればっかりは仕方ない🙁
歯が入ってから歯みがきもいつもより使う歯ブラシが増えた〜💦
歯間ブラシの本数が3本一番細いのが増えて、歯が入った箇所に使っている

歯ブラシは

歯周病の予防やケアに【簡易包装パステルカラー1箱(10本)セット】V7歯ブラシ 送料無料ふつう レギュラー コンパクト 長持ちキャップ ポスト投函(メール便) つまようじ法 歯科医院用 歯槽膿漏 歯間 ブイセブン pmj ブイセブン歯ブラシ
普通の歯ブラシにプラスV7を使用している
自分の歯じゃなくても両サイドの歯があるからね
今は普通に食事ができる事に感謝しなきゃね〜💦
今年もあと6日
頑張るぞ〜掃除🥲
いつもありがとうございます
報恩感謝