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清掃生活 * seinarukurashi

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2009.10.28
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カテゴリ:からだのおそうじ
昨日、隔週で通っている整体の先生に、からだをみてもらった。
このブログにもときどき登場するこの先生には、心身ともにほんとうにお世話になっている。

昨日は私のからだに触れたとたんに
「あららどうしたのこんなになっちゃって」
「こんなに首がまがっちゃって」
とおっしゃる。

えー。そんなにひどい? 忙しかったからかなあ?
でもひょっとして…と、ふと思い当たることをお話してみたら、つぎからつぎへと言葉が出てくる自分にちょっと驚く。
気がついたら、ここ数日気になっていたささやかな「悩み」をつらつらとしゃべっていた。

こんなときの先生は、まさに的確なことをおっしゃってくださる。

「あはは。あなたはだいじょうぶよお」
「その方向は、あなたに合ってるわよお」

と、だいたいまずはそうおっしゃるのだが、それが単なる励ましや気休めでないことがよくわかるのは、

「あなたのからだ(野口整体で言う「体癖」)は、それを乗り越えられるようにできているから」
とか
「あなたのからだ(体癖)は、それに取り組むことでより健康になれる」
とか、
わたしのからだにきいたうえでアドバイスしてくれるからだ。
決して一般論ではなく。

野口整体は、その人固有の内側にある力(健康になりたい力、生きる方向の力)が、その人らしく伸びていけるように働きかける(これが愉気、かな)。

その人が伸びていきたくない方向にいくら働きかけても、それはその人を殺す方向にしか働かない。
(それを「強制」もしくは「矯正」という)

そのとき深く
「そうなのか!!」
と思った。

そして、私の子どもたちへの日々の対応をちょびっと反省。。。
愉気(勇気づけ)の方向ではなく、強制・矯正(勇気くじき)の方向でつい接してしまうよなあ、と思って。

先生からのアドバイス。

「まずはからだをととのえなさい。
 息を深く吐き、背骨に息を吸い込みなさい。

 ゆがんだからだのままで何を考えても、ゆがんだ考えしか出てこない。
 そうすると後ろ向きになり、堂々巡りから出られなくなる。
 ちゃんと考えて決断するには、まずはからだをととのえること」

はい。わかりました。
と、深々と頭を下げて、帰宅したのでした。





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Last updated  2009.10.28 08:43:09
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