[カテゴリ未分類]の記事一覧 | 整体ＢＢＣからの一言

運動と神経

整体ＢＢＣです。人間も動物です。飼い犬が毎日毎日くさりにつながれていてはストレスが溜まります。人も同じですよ！運動をした後の爽快感は体が喜びを感じている証拠です。決して激しい運動をする必要は無いと思います。軽い運動で十分だと思います。これは以前読んだ本に書いてあったのですが、”軽い運度を５分しただけで脳内の神経細胞が活性化されセロトニンが多く分泌され、気分が爽快になり明るい気持ちになるそうです”だから当院では整体による体のケアから運動指導までサポートまでしています。味のある方はご連絡下さい。

2010.11.18

コメント(0)

体の冷え

整体ＢＢＣです。今日は寒い一日になりそうですね！体の冷えは足元からってよく言われます。特に冷え性は女性に多いみたいです。手足が冷たく感じ夜眠れない人も多いと思います。今日みたいな日は、足湯に入って足元を冷やさないようにして下さい。

2010.11.17

コメント(0)

骨盤修正

整体ＢＢＣです。先日当院にて開催した第一回健康教室に参加された女性の方でこられた当初は正座はできるが、正座の体制が厳しいんです。体の歪みを確認すると左の肩が右肩より下がっていて、上半身も左に少し曲がっていました。健康教室で時間もあまりありませんでしたので、仙腸関節のズレを修正したら、正座が問題なくできるようになり、上半身の曲がりと、左肩の下がりも改善されました。当人は”何もされた感覚がないのに何で”と不思議がっていました。皆さんも左右のどちらかの方が下がっていませんか？その女性曰く、エプロンがどちらかだけが肩から外れる人は要注意だそうです。気になる方はお問い合わせください。相談は無料ですよ！

2010.11.16

コメント(0)

アンチエイジングって知ってる？

整体ＢＢＣです。最近読んだ本の中に「アンチエイジング」という記載がありました。日本語で言うと「抗老化」「抗加齢」なんだそうです。しかし、それは「時計の針を止めること」ではなくて、「針を少し戻して、その進みを遅らせること」をアンチエイジングと言うそうです。人間って２０代から３０代は体も若々しく、筋肉や関節等も柔軟性があって活発に動ける時期ですよね！４０代後半から５０代になると、筋肉や骨が衰え始め関節に痛みが出たりする時期？一般的に生活の中で体に不調を訴え始めるの５０代からと言われています。こうしたことから、２０代や３０代の体が若々しい時から体の不調・異常を感じたら、そのままにしないで、メンテナンスをすること未来のあなたえの健康に繋がることなんです。ポイントは”不調・異常に気が付いたら早期に体をメンテナンスすることで老化するスピードを遅らせる”こんな感じだと思います。気になる方は、体のメンテナンスを考えてみては如何ですか？

2010.11.15

コメント(0)

健康教室を終えて

整体ＢＢＣです。本日、当院で健康教室を開催しました。結構盛り上がりました。体の歪みはもの言わぬ身体からのＳＯＳメッセージなんですとの話をし、体の歪みのチェック方法を実演し、参加された皆さんに他の参加者の方の体の歪みをチェックを実施しました。皆さん自分の体の歪みに”びっくり”していました。そして出席者の方一人ひとりが一番気になる歪みを修正しました。そこでまた”びっくり”もう修正してくれたの！その後、肩こりの話しから血流になり”ふくらはぎ”重要なんですとの話をし和やかなムードのまま終了しました。参加された皆さんありがとうございました。来月に第二回を開催したいと思います。

2010.11.14

コメント(0)

骨格って変えられるの？

整体ＢＢＣです。昨日は体の歪みは体からのＳＯＳの日記を書きました。本日は骨格の歪みについて書いてみます。骨格の歪みは筋肉の歪みといえます。骨自体が変形していることは少なく、その殆どは日常生活の中での体の癖（使い方）による筋肉の緊張状態が続き筋肉のバランスが崩れた結果が骨格の歪みとして表れているんです。骨格が歪んだままにしておくと、痛みとして出てくるんです。そうなる前に筋肉の緊張を解き、骨格の歪みを取り除く必要があります。体の歪み・腰痛・肩こり・体の違和感等を感じている人は要注意です。ご相談下さい。

2010.11.13

コメント(0)

体からのＳＯＳ

整体ＢＢＣです。体の歪みとか違和感って少なからず皆さん感じていますよね！これって体からのＳＯＳのメッセージなんです。体の歪みは骨だけの問題ではなく、心と体の両方にあるものなんです。たとえば、不摂生な日常生活、会社でのストレス、体の冷え運動であれば練習やり過ぎ上記のような原因があるんです。心当たりの方は”要注意”です。

2010.11.12

コメント(0)

健康教室開始決定

整体ＢＢＣです。当院では、開業当初から計画していた健康教室を14日（日）に開催することが決定致しました。初回ですので、近所の若奥様方にお集まり頂き「体の歪み」「腰痛」「肩こり」等についての教室を当院にて開催します。できれば継続的に月一回程度開催できればと考えています。楽しみです。

2010.11.11

コメント(0)

本気のゴルファー募集

整体ＢＢＣです。本気でクラブチャンピオンを目指しているゴルファーを探しています。茨城県の県南にお住まいの方で３０代から４０代の方が希望です。整体ＢＢＣが体のケアから体作り、そしてメンタル面の指導を含めて致します。２年～３年後のクラチャンを共に目指しませんか！ご確認等があれば当院のホームページからお問い合わせ下さい。当院ホームページ　http://www.moriya-seitaibbc.com/

2010.11.09

コメント(0)

意識と体

今日来院されたお客様へのメンタル面の話の中で筋肉って楽しい事や良いイメージを持つと弛緩して嫌な事や悪いイメージを持つと緊張するんです。今日来院されたお客様はゴルフをされる方で、バディーを取ったイメージで前屈をさせると曲がるんです。でも、ボギーにして悔しがるイメージで前屈とさせると曲がらないんです。メンタル面の話として少し触れたんです。本人も納得していました。当院では、整体で体をケア　運動指導で体リフレッシュ　そしてメンタル面の指導もしていきたいえすね！体の歪み・腰痛・肩こり等でお困りの方この一瞬・この一球・この一打の為に筋力強化・メンタル面の強化を図りたい人はぜひご相談下さい。整体ＢＢＣのＨＰ　http://www.moriya-seitaibb.ccom整体ＢＢＣはガンバルあなたを応援します。

2010.11.08

コメント(0)

結婚式

昨日は従妹の子供の結婚式に出席してきました。嬉しそうな新郎新婦を見て、美味しい食事をして充実した一日でした。結婚式の後に親戚の人たちに軽い整体の施術をしたのですが、結構ふくらはぎに疲れが溜まっている人が多かったですね！ふくらはぎが固い人、表面は柔らかくも芯がある人運動後にふからはぎに疲れがたまる人！要注意です。ふくらはぎは第二の心臓と言われるぐらい重要なんです。そんな方はご相談下さい。

2010.11.08

コメント(0)

病院の待ち時間

整体ＢＢＣです。先日、息子のが怪我をして急患で病院に行きました。午後７時過ぎについて帰ってきたのが午前１時過ぎでした。確かに急患の患者さんも多かったとは思いますが何でこんなに時間がかかるの？こんな思いをした方は多いのではないでしょうか！当院は整体院ですが、完全予約制でお客様の待ち時間を無くすように努力しています。皆さんはどう思われますか？

2010.11.06

コメント(0)

あいばらんすでいいことがあるかも！

整体ＢＢＣです。本日、茨城県の県南を中心に新聞の折り込みに「常陽リビング」が入りました。常陽リビングに当院の広告が掲載されました。常陽リビングの広告持参特典がありますので是非見て下さい。私も脱サラをしてこの世界に入りました。今までの経験を生かしてサラリーマンの味方になりたいですね！体の歪み・腰痛・肩こり・疲れが取れない等の症状でお悩みの方は、気軽に相談して下さい。当院のホームページはhttp://www.moriya-seitaibbc.comあいばらんすのホームページはhttp://i.seitai.meです。

2010.11.06

コメント(0)

あいばらんの広告がでるよ！

整体ＢＢＣです。明日茨城県の県南を中心に新聞の折り込み「常陽リビング」に当院を含めたバランス活性療法院の広告が出ます。自律神経との対話からあなたに合ったオーダーメイドの施術（整体）を行う治療院です。広告を見て来院されると特典があるかもしれませんよ！整体ＢＢＣホームページ　http:moriya-seitaibbc.comあいばらんすホームページ　http:i.seitai.me楽しみにして下さい。

2010.11.05

コメント(0)

筋肉って

「首・肩のこりや背中がはっている」状態は体からのＳＯＳ信号なんです。筋肉は使いすぎても使わなくても硬くなってしまうんです。これをそのままにしておくとこりやはりが痛みになるんです。早めの処置が必要なんです。その処置は整体ＢＢＣに任せて下さい！

2010.11.03

コメント(0)

あいばらんす

整体ＢＢＣです。昨日、茨城県の県南を中心に常陽リビング（新聞の折り込み）に無痛の整体「バランス活性療法」施術院のネットワークが広がるとの記事がページに掲載されました。当院も名前と電話番号が紹介されています。よかったら見てください。また、バランス活性療法院の紹介ホームページはこちら→http://i.seitai.me/で検索してみて下さい。

2010.10.31

コメント(0)

整体ＢＢＣ日記

今日は寒いですね！皆さん体の冷えには気をつけて下さい。体の冷えは足元からです。今日来たお客さんは左足が頂くて来られたんですが股関節・膝・足首まで筋肉が張っている状態でした。すわり仕事で膝を曲げているので血流が悪くなっていました。帰りには大分緊張がとれたみたいで来た時と歩き方が変わってました。皆さんも冷えには要注意！

2010.10.28

コメント(1)