神奈川県伊勢原市 整体院すいっちのブログ
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整体院すいっちのブログへようこそ！ このブログではお体のこと、よくある症状についての解消法などをご紹介しています！
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脊柱管狭窄症で向こうずねや足の甲にかけて痛みやしびれが出ることがあります。
これは向こうずねにある前脛骨筋や長趾伸筋・長母趾伸筋という筋肉が原因であることがあります。
これらの筋肉は足のアーチを支えたり、足首や足の指を動かす作用があり、転倒を防ぐなど全身のバランスに強く関与します。
この機会にぜひセルフケアをお試しください。
https://blog.isehara-seitai-switch.xyz/lcs-ta/
