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2021.07.31
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あるオランダの研究機関が発表

「長期休暇の後、大抵の労働者はリフレッシュせずに、さらに憂鬱になってしまう」ということ

理由は簡単で

休暇中に溜まっているであろう仕事のことが

仕事に戻る前に頭をよぎるから

私も最近

よく思うのが

あまり長期で休暇を取る気にならない

私はドイツに住んでいるので

周りの同僚なんかは

3週間や4週間

休暇を取ったりしているのですが

そんなに長く休んでしまうと

休暇あけに

逆に職場に戻るときに

しんどくなりそうなんですがね

1週間でも私の場合な長く感じるので

3週間や4週間も休むと

もう職場復帰できなくなりそう

これは日本人だからなのかと思っていたら

やっぱり、ヨーロッパでも同じように感じている人が多いのでしょう

運動でもそうですが

一旦休んでしまうと

元にルーティンに戻すのに時間がかかるんですよね

だから、私は基本的に

毎日のルーティンワークはやめません

完全に休んでしまうと

もう元に戻れなくなりそうで

数日休むくらいならいいですが

長期間休んでしまうと

戻るのが難しくなりますよね

築き上げるのには時間がかかりますが

崩壊するのは一瞬です

長期休暇も考えものです

それに

天国のような南の島に行って、

真っ冬の職場に戻って仕事をする現実に戻るギャップ

想像しただけで

気分が落ち込みます。。。

旅行なんかに行ってしまうと

さらに、食生活が乱れますからね

元の食生活に戻すのも大変だったりします

結局現実逃避の休暇だったら

酒の飲んで酔っ払うのと同じことですよね

酒呑んで酔っ払って、そんときはいい気分でも

次の日にかなり憂鬱になる

休暇も同じです

結局、現実逃避なら

酒であろうと、休暇でろうと、スイーツであろうと、ドラッグでろうと

同じってことです。

別に休暇を取るなと言ってるのではありませんのでしからず

私は今日から夏休みなんですがね



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最終更新日  2021.08.19 03:36:12
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