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老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない

2021.10.22
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高たんぱく低カロリーの動物性たんぱく質と言えば、
やはり鶏肉でしょうか。
筋トレに励んでいる方には、
特に欠かせない食材と聞きます。

鶏肉のなかでも加工済みの鶏肉は、
その手軽さもあって人気ですが、
東南アジアでの新型コロナウイルスの感染拡大により、
この加工済み鶏肉が品薄状態になっていると報じられています。

特にタイの感染拡大の影響は大きいとか……。

鶏肉については、加熱が不十分だと、
カンピロバクター食中毒のリスクがありますから、
いい加減な工場で加工されたものは避けたいところです。

→ ​筋トレ食材の定番「鶏肉」はしっかり加熱を

いつものものが手に入らず、
買い慣れていないものを買って食べたら……、
なんてことにならないように、
パッケージの表示等をよくチェックし、
製造に関する情報を確認したうえで購入したいものです。







最終更新日  2021.10.22 07:30:05
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