老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない
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若い女性にも、 人知れずお尻の悩みを抱えている方は少なくないようです。 その対策としてウォシュレットを愛用している方は多いことと思います。 清潔を保つことは大事です。 また、温水で温めるて肛門周囲の血行を促すことも、 効果的ではあるのですが……。 ただ、ウォシュレットの使い過ぎは、 むしろ肛門周辺の皮膚を乾燥させたり、 常在菌を流してしまうことにより、細菌バランスを狂わせてしまい、 皮膚炎を起こしやすくなるというリスクもあるそうです。 腸内環境の話と同じです。
お尻の悩みについては、こちらの記事で紹介していますので、 是非読んで、参考にしてください。
→ 人に言えないお尻の悩み! 自分でできる対処法は?
寒さが厳しくなってくると、 肛門周辺の血行促進に温水は悪くないのですが、 常在菌を流してしまうのだけは避けたいですよね。
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