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2022.12.30

グリコのポッキーで脳の活性化を

テーマ：脳の活性化・・・脳トレのあれこれ！(26)

カテゴリ：脳の若返りに挑戦して認知症を防ぐ

コロナ禍もこれだけ続くと、
感染対策で外出を控えるなど変化のない生活が、
いろいろな形で健康に影響がでてきます。

たとえば、「もの忘れ」や「ついうっかり」が増えた、
といったことは高齢の方の話と思いがちですが、
さにあらずなのです。

脳の血流が滞りがちになっていると、
年齢に関係なく、「あれ私、何しようとしていたのかしら」
といったようなことが増えているのではないでしょうか。

脳の血流を活性化させる方法はいろいろありますが、
手軽な方法として、
グリコのポッキーを食べるというのはどうでしょうか。
研究により、長いポッキーを前歯で噛むことが、
脳の記憶や学習をつかさどっている部分への刺激となって、
滞っている脳の血流を促してくれることが確認されています。
詳しくはこちらを。

⇒　物を噛むときは前歯も使って脳の活性化を

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最終更新日 2022.12.30 07:30:06

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