老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない
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先日、NHKWEBで漫画家の蛭子さんが、 自らの認知症体験を語っておられました。 「仕事を続けるのが自分らしさだから」と、 認知症の診断を受けてからも、 できるだけ病前と変わらない日常を、 意識して心がけておられるようでした。
最近は蛭子さんのように、 認知症体験を語ってくれる方が増えています。
講演会のようなところに行くのもいいのですが、 最寄りの認知症カフェに行ってみると、 認知症の方もそうでない方もいて、 体験談を聞くことができます。 認知症は早い段階から先手を打つことで、 予防、つまり発症を遅らせたり、 症状を軽くすることができます。 体験談をうかがってみると、 どんな変化に気づいたときが始まりで、 そのときどんな手を打てばいいのかの、 ヒントをもらえたりもします。 こちらを参考に、 最寄りの認知症カフェに行ってみてはいかがでしょうか。 ⇒ あなたも認知症カフェに出掛けてみませんか
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