減塩中の方の熱中症対策は？

2024.05.14

7月上旬並みの暑さに、
「熱中症で搬送された」との報が流れています。

メディアは「水分と塩分摂取を」と、
繰り返し呼び掛けるのですが、
この報に惑わされているのが、
減塩中の方々ではないでしょうか。

「水分を増やす分だけ塩分も増やすべきかどうか」
この点については、
こちらで紹介しているように、
日本医師会が、
「水分は多くとっても塩分は制限を」
と呼びかけています。
くれぐれもテレビ等の方に惑わされないように、
ご注意ください。

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最終更新日 2024.05.14 07:30:09

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