老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない
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「完全食」や「完全メシ」が人気で、 市場が拡大しているとの報です。 どちらも必要な栄養素をバランスよくとれるように、 との意図で作られている「完全栄養」食品です。 こちらで紹介しているように、 慌ただしい朝の朝食や遅くなった夕食、 もちろん時間が限られたランチにも、 手軽に食べられて、しかも栄養たっぷりの食品ばかり。 すでに愛用している方も少なくないとは思いますが、 食事はすべてこれら完全食、完全メシではなく、 あくまでも通常の食事をサポートする形での活用をおすすめします。
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