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カテゴリ:健康管理
4時0分、目覚ましで起床するも、気怠い感じで、オマケに腰が重痛い感じがして、ウォークに出ようとする気が起こりませんでした。深夜0時30分と2時36分に家電の着信音が鳴り、3回鳴って止まりましたから「非通知電話」の着信ですが、それもやる気になれなかった原因の一つです。目が醒めたからにはと、パソコンの定例作業を始めましたが、暖房を入れてやってましたから、眠気がでてキーボードに指を置いたまま居眠りし、意味無き文字を羅列して、画面の初期化をすることを繰り返し、諦めてベッドに戻り2度寝にしました。6時に再度起き、洗面・着替えをしてから、仏壇のお世話をし、食事にしました。新聞・TVを見て、時間つぶしで意味無く時を過ごしてたら、こんなにやる気が抜けた自分がホトホト嫌になり、せめて、奥方様の周りを綺麗にしたいと思い、お花を買い求めに出掛けました。仏前花の他に、奥方様が好きだった「百合」の花を多めに買ってきました!!
>カインズの花売り場に並んでいた「メネシア」の花です。淡い紫が綺麗ですから、プランターに植えたい気持ちはあるんですが、世話が下手ですから、枯らすのが申し訳なくて買えません!! 午後、気晴らしで散歩に出ました。明日からの体慣らしの意味も有りますから、最初は少し速足にして、汗ばんできてからはペースを落し、周囲に増えてきた緑や春の空気を愉しみました。空は花曇りと言った感じで、薄い雲を通して軟らかい陽射しが暖かく、年寄りの散歩にもってこいの陽気でした。大平公園に咲く「土佐ミズキ」の花を、写メに撮りたい希望が有りましたが、絶望的な剪定をされて居て、10数本全部が丸坊主の有様でした。3時過ぎには陽射しもほぼ雲隠し、ブラブラ散歩をお仕舞にし、引き揚げることにしました。明日の朝には、何とか自分に「カツ」を入れて、やる気を出させたい!! >大平公園で写メの材料が有りませんでしたから、午前中カインズでの「花手毬」の花です。もう手毬の形に近付いてとても綺麗です!! 本日の万歩計セットなしです。 血圧計 122~64 正常です。!! 明日の天気は、好天が予想されてます。晴れて暖かく行楽日和のようですから、奥方様の墓参りに行こうと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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>今になって思えば、やせ馬の気の緩みでしかありません!!
>墓参りで、大きな声を出してお経を読んで来ましたら、体調はすっかり戻りました!! >これからも宜しくお付き合いを、お願い申し上げます!! (2017年03月20日 09時48分25秒) |