４時０分起床、かなりの雨脚で降り続いています。半分支度をして様子見の待機です。５時を過ぎても雨はやむ気配なしで、本日のウォークを臨時休養日に決めて、普段着に着替えて洗面を済ませ、奥方様に線香をあげながら、「雨が止みそうもないので休みにしたヨ！」と話すと「夏バテ防止には良いかもしれないネ！」と笑っています。５時３０分、２階に戻ってＰＣでの定例作業を処理してましたら、外は小やみになったり強く降ったりの繰り返しです。ウォークを休みにしてよかったなと思いつつ、７時３０分階下に降りて朝食の支度です。朝のコッペパン定食は今日でおしまいで、スムージーの材料も終わりになりましたので、夕食の食材に合わせて買い物に出なくてはなりません。今日は不安定な空模様ですから、雨が上がったらすぐ出かけようと思い、ＴＶをチラ見しながら新聞を読み、カーテン越しに外の様子も伺っておりましたら、９時３０分ころから、薄日が差してきました。出掛けるにはちと早いと、ＰＣでブログ日記の下書きを始め、１１時過ぎにはアルプスに買い物に出かけ、序にお昼のお弁当も買ってきました。
＞咲き残りの「ミヤコワスレ」の花です。茎を伸ばすこともできずに、短い茎の先に、綺麗な花だけをしっかり咲かせてくれました！！
午後には予定もありませんし、少しぶらぶらしてみようと思って外に出ますと、蒸し暑さに嫌気がさして、車で走り出したら、進む先はコート・ダジュールに決まってます。１５時３０分までの、２時間・２５曲を歌い切り、自己満足に浸りきった高齢者マークの愛車は、颯爽と帰宅しました。ほぼ同時に、激しく雨が降り出し、蒸し暑さを少しだけ涼しくしてくれ、夕食の支度も楽にできそうです。下書きのブログに手を加えて、ほぼ完成まで仕上げたら、１７時ころから「大相撲」をＴＶ観戦しながら夕食の支度に掛かります。メインは、豚・ナス・厚揚げ・コンニャクの煮物に決めてあります。冷奴とジャガイモのみそ汁も付けます。
＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「ヤグルマソウ」です。花言葉は「優雅」「幸福」と聞きました。葉の形が、鯉のぼりの先端に付ける「矢車」に、似てることからの名付けのようです。
今日の万歩計 セットありません。 血圧計 １１８～６３ 正常です！！
明日の天気は、曇りのち猛暑の予報です。但し、今日の天気と同じように、大気の状態が不安定ですから、予報外れの雨があるかもしれません。猛暑も覚悟しなければならないと思います。
４時０分起床、かなりの雨脚で降り続いています。半分支度をして様子見の待機です。５時を過ぎても雨はやむ気配なしで、本日のウォークを臨時休養日に決めて、普段着に着替えて洗面を済ませ、奥方様に線香をあげながら、「雨が止みそうもないので休みにしたヨ！」と話すと「夏バテ防止には良いかもしれないネ！」と笑っています。５時３０分、２階に戻ってＰＣでの定例作業を処理してましたら、外は小やみになったり強く降ったりの繰り返しです。ウォークを休みにしてよかったなと思いつつ、７時３０分階下に降りて朝食の支度です。朝のコッペパン定食は今日でおしまいで、スムージーの材料も終わりになりましたので、夕食の食材に合わせて買い物に出なくてはなりません。今日は不安定な空模様ですから、雨が上がったらすぐ出かけようと思い、ＴＶをチラ見しながら新聞を読み、カーテン越しに外の様子も伺っておりましたら、９時３０分ころから、薄日が差してきました。出掛けるにはちと早いと、ＰＣでブログ日記の下書きを始め、１１時過ぎにはアルプスに買い物に出かけ、序にお昼のお弁当も買ってきました。
午後には予定もありませんし、少しぶらぶらしてみようと思って外に出ますと、蒸し暑さに嫌気がさして、車で走り出したら、進む先はコート・ダジュールに決まってます。１５時３０分までの、２時間・２５曲を歌い切り、自己満足に浸りきった高齢者マークの愛車は、颯爽と帰宅しました。ほぼ同時に、激しく雨が降り出し、蒸し暑さを少しだけ涼しくしてくれ、夕食の支度も楽にできそうです。下書きのブログに手を加えて、ほぼ完成まで仕上げたら、１７時ころから「大相撲」をＴＶ観戦しながら夕食の支度に掛かります。メインは、豚・ナス・厚揚げ・コンニャクの煮物に決めてあります。冷奴とジャガイモのみそ汁も付けます。
今日の万歩計 セットありません。 血圧計 １１８～６３ 正常です！！
明日の天気は、曇りのち猛暑の予報です。但し、今日の天気と同じように、大気の状態が不安定ですから、予報外れの雨があるかもしれません。猛暑も覚悟しなければならないと思います。
