「戦車道のやせ馬」

４時３０分起床、室温１８℃！ヒンヤリ感を味わい、洗面・着替えに階下に降ります。流石に着替えのため裸になると、ブルッと身震いする寒さです。支度を済ませて奥方様の前に座り、「今日も元気にウォークに出かけます！」と挨拶しましたら、「寒くなってきましたから服装も考えてネ！」と気を使ってくれてます。５時１０分、スタートしますと外は小雨でしたが、傘を用いるほどでもなく、時折顔に当たる雨粒も気にせず戦車道に入り、Ｅロータリーまで行って折り返し西に向かって再スタートです。尾根道は暗く出会う人影もないまま、東展望広場を過ぎて、ＩＫさんと挨拶を交換してすれ違います。富士見坂を上るころには空も少しづつ明るくなり、遠目も効くようになりましたが、残念ながら富士山の姿は雲間でした。鑓水口坂上に５時５５分、ほぼ定時到着でアユの道に入り、小回りコースで折り返し、尾根道に戻って６時の時報を聞きました。ポカリタイムで一息入れて復路に向かい、先行していた「マル・イヴ」に追いつき、賑やかに西展望広場まで同行しました。


＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「アキノキリンソウ」です。花言葉は「安心」と聞いてます。以前はパークセンター「野草見本園」に在ったのですが・・・！！

今日の東展望広場は青空に恵まれ、参加者は女性陣４名、男性軍８名と１匹でしたが、携帯ラジオ担当？？の２名がどちらも欠席で困りました。ＴＪさんの非常用携帯ラジオ（ミニサイレン？付き）の提供と、それぞれのポケトラジオで凌いで、何時も通りにラジオ体操を楽しむことができました。解散後の帰り道はＴＪさんとの二人連れで、軽口の応酬で、ボケ談義や認知症防止対策も挟んで愉しみ、やせ馬が以前、ブログで自分を天才的料理人のように自慢したことから、男の料理談義も少し盛り上げました。その途中、内裏池傍の「トリカブト」の花を写メに撮って、毒草話にも話が移動したり纏まらない会話で解散でした。７時１５分、汗も少ないまま帰着し、洗濯機を回してからシャワーを楽しみ、日常生活に入りました。


＞「優良賞」を獲得した「コンクール花壇」の花が、一段と元気になり、特に「センニチコウ」の花が目立っていましたから、写メにゲットです！！

本日の万歩計　１１．５３３歩　８．０７キロ　　　血圧計　１２１～６６　正常です！！

明日の天気は、予報ではハレ～！！一日中秋晴れの天気を楽しめそうです。朝晩少し雲が出ることがあっても崩れはなく、気温も平年を上回って暖かい予想です。お出かけ日和(^-^)


＞内裏池横の四阿の傍で咲いている「トリカブト」の花です。花は青紫色で美しいのですが、全草すべて強い毒ですから、非常に危険です！！