「戦車道のやせ馬」

４時３０分起床、晴れ予報だったのに、外は雨が上がったばかりの感じの曇り空でした。着替えを手に階下に降りて、手順通りに支度を済ませ、奥方様に「すぐに晴れる筈だから、戦車道早朝ウォークを愉しんできますヨ！」と話し、「夜明け近くまで雨が降ったようですネ！」と気付いていたようです。５時２０分少し遅めのスタートになって、遊歩道に出ましたら、水溜りが残る雨上がり状態でした。管理通路から戦車道に入り西に向かいます。ヤケにランナーが多いナア～！そうか今日は日曜日だった！と納得して、津島神社脇まで来ましたら、薄紫に染まった木が目に入り、よく見ると「ムラサキシキブ」の木全体に、花が咲いていたものでした。小枝の先の花を写メに撮り、水溜りを避けながら先に進みます。富士見坂の途中で、親しくしている土日ランナーの女性と会い、エールを送ってすれ違い、他のランナーやウォーカーとも挨拶を交換しながら進みます。アユの道小回りコースで折り返し、尾根道に戻る前に６時の時報でしたから、少し急ぎ気味に復路へと入ります。そのころから、みるみる雲が消えて戦車道にスッキリ青空が広がり、気分も爽快になりました。


＞津島神社脇のフェンス内から、「ムラサキシキブ」の枝が張り出し、花を咲かせていました。植栽の「コシキブ」と違って、花は咲いても落果が多く紫の実は目立ちません！！

東展望広場は、昨日の雨の反動でしょうか？大変賑やかになりました。これまで見かけなかった人も交えて、女性陣７名、男性軍１３名と２匹のメンバーでした。今日の青空のように、晴れやかな顔が揃い元気にラジオ体操を楽しみました。今日の放送は、茨城県からの中継の様で、現地の子供たちの声もラジオから聞こえています。終了後は、ＴＫさんと二人でセンターから、内裏池経由の帰路を取り、池の傍で咲いている「カラー」の花を写メに撮り、傍にいたＭＯさんと挨拶を交わして、ＴＫさんの銀座探訪の話を聞きながらの、会話を綴って解散でした。７時１５分、気温も上がってきており、シッカリ汗を掻いての帰着でしたから、シャワーに直行し、心身ともに綺麗になって日常生活に入ります。


＞内裏池に流れ込む小川の脇に、「カラー」の花が、雨に濡れた清楚な姿を見せていました。毎年数輪咲きますが、今年は特に美しく咲いて呉れてます！！

本日の万歩計　１０．５５３歩　７．３８キロ　　　血圧計　１２５～７２　正常です！！

明日の天気は、早朝から晴れマーク一色の予報です。気温は今日より少し収まって、夏日程度と思われます。やせ馬は休養日ですから、洗濯と掃除で頑張る予定です。午後に余裕ができたら、外食とカラオケも頑張り？？ます。


＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「ウツボグサ」でした。花言葉は「協調性」と聞きました。シソ科の多年草で、野山で普通に見られるそうですが、見たことが有りませんです！！