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2019年07月14日
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しょんぼり7時0分起床、我ながら寝過ぎです。昨夜は、ウインブルドンの女子テニスのTV中継を、最後まで観戦しましたので、就寝が遅くなったせいです。今日もどうやら「梅雨寒」の1日になりそうな陽気で、雨がシトシト降り続いています。洗面・着替えを終えて、7時30分、仏様のお世話をしながら奥方様に、「昨日も今日も家から1歩も出ずに、誰とも会話してないナ~!」と語りかけますと、「昨日は雨で、お散歩も止めたでしょう!」と心配顔を見せてます。アレコレと生活上のDrストップが掛かってはいますが。このままでは、引きこもり状態になって、終いには「ウツ病」になるのでは??と心配ですから、今日から少しづつでも身体慣らしをして、早く戦車道の早朝ウォークを再開したいと思います。体重が76~7キロに増えて減量を!と嘆いていたのがウソのように、今朝も72キロ台で、これも2キロ程度は戻したいと考えています。


>NHK紹介、本日の誕生日の花は「チダケサシ」でした。花言葉は「真っすぐな性格」です。ユキノシタ科の多年草で、パークセンター階段脇の土手で今を盛りに花開いています。名前の謂れは「チチダケ」という食用キノコを収穫した際、茎に刺して持ち帰ったことからのようです!!

スマイル午後になって、雨も上がった気配に早速支度をして、南大沢駅前までゆっくりと散歩して、こようと思います。15時10分、空模様を気にしながら出掛けようとしましたら、「ブログではお父さんの様子がハッキリ解らない!」ので、直接聞きたいと娘が来宅し、「もう少し具体的になったら、話す心算だったヨ!」と、現状を説明しておきました。南大沢駅前までノンビリ歩いて行きましたら、南郷公園ではステージができていて演芸をやってますし、アウトレットにかけて屋台の夜店が沢山出ていて、大変な賑わいでしたから、ぶらぶら見物し、大道芸を立ち止まって楽しんできました。帰り道は少し雨が降ってきましたので、バスを利用しての帰宅になりましたが、程好いお散歩になりました。

手書きハート本日の万歩計 4.464歩 3.12キロ   血圧計 110~64 正常です!!

星明日の天気は、雨のち曇りの予報で、気温は本日と同様のようです。週間予報の見通しは、21日あたりで、梅雨明けになるのではないかと見込まれています。






最終更新日  2019年07月14日 22時56分40秒
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Re:気付いてしまいました!昨日・今日は何方とも会話を・・・!!(07/14)   お返事、有難うございます。 さん
やせ馬さん、お返事、有難うございます。
「Drストップ」と「引きこもり状態」は、
かみひとえ、みたいですね・・・(笑い)
私の知っている、やせ馬さんとは違い、やせましたね。
なかなか、大変そうですが、健康のため、頑張って下さい。
私の方は、元気です。
やっと生活にもリズムがでてきました。
ルーティンワークを大切にしています。
機会があったら、東京に伺いますので、
ラジオ体操、一緒にしてやってください。
その時を楽しみにしています。

(⌒_⌒)ニコ  SSでした。
(2019年07月15日 14時48分23秒)


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