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2020年10月12日
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ウィンク4時30分起床、室温22℃!気持ちよい目覚めで階下に降り、普段通りに洗面・着替えを済ませ、奥方様に挨拶をします。「連休明けですから体は軽いのですが、天気はイマイチの曇りの様です!」と話すと、「体調に合わせて、あまり無理をしてはダメですヨ!」との一言を頂戴し、5時5分のスタートでした。本日東京の日の出時刻は、5時45分ですから外はまだ暗く、南の空に「金星」と「シリウス」が輝いているほかは雲が多く、雨上がりの遊歩道は濡れて水溜りがあちこちです。管理通路から戦車道に入りましたら、出合頭にMS夫妻と久し振りに会い、「お久し振りデ~ス!」「元気そうですネ~!」と挨拶を交換でした。やせ馬はそのままショートカットで西に向かいますが、今朝の戦車道は湿度が高くヤケに生暖かさを感じます。不快と言う程ではないものの爽やかさに欠けます。休み明けの足腰は軽いのに、なんとなくピッチは上がらずやや遅めのペースでの進行です。ISさんに続いて東展望で挨拶をしたAHさんが、西展望手前で追いつきやせ馬のペースを見て、「お先に~!」と声かけて先行していきます。アユの道入り口には5時55分の到着でしたから、鑓水口坂上で「アケビ」の実や「サザンカ」の花を観察し6時の時報を待ち、ポカリタイムを取りながら復路へと向かいました。


>NHK紹介、本日の誕生日の花は「シュウメイギク」でした。花言葉は「忍耐」です。キンポウゲ科の多年草で、キクと名がついても「アネモネ」の仲間で、秋に群れ咲く綺麗な花です!!

大笑い西展望広場に立ち寄り、ジイサン連と会話しますが「最近女性陣に圧倒され小さくなってますヨ!」と嘆いています。ジイサン連4~5名に女性陣3~40名ですから、「無理からぬ!」と慰めの言葉で東へ転進でした。東展望広場の土手では、「セイタカアワダチソウ」が花穂を開き、黄色が明るく展開しています。暫くは「花粉症」のメンバーを悩ますことでしょう。今日は女性陣9名、男性軍8名と程良いバランスで、和やかな雰囲気を保っていますが、これから寒くなると女性陣は数が減るのが例年ですから、少しづつ寂しくなります。崖下から吹き上げる風が生暖かさを追い払って、心地よくラジオ体操を繰り広げました。終了後は爺さんトリオでセンターに向かい、途中でアイドルちゃんからカケッコを挑まれ、TKさんと応じましたが、何時まで対応できるか些か心配になってきます。帰路の話題は、途中で「何を話したか思い出せない!」とTKさんが笑ってましたが、爺さんトリオそれぞれ相応に、ボケが進行中と認めざるを得ません。7時15分タップリ汗をかいて帰着し、奥方様に「タダイマ帰りました~!」の挨拶をして、シャワーに向かい汗を流して、日常生活に入りました!!


>東展望広場の南側土手に、「セイタカアワダチソウ」が花穂を開き、黄色の帯を広げています。これからは花粉が飛んで、「花粉症」のメンバーを悩ませることでしょう!!

手書きハート本日の万歩計 10.848歩 7.59キロ   血圧計 102~67 正常です!!

星明日の空模様は、晴れのち曇りの予報で、夕方以降は雨も予想されてます。気温は平年並みで昼間は爽やかな秋晴れを愉しめるでしょう。明日も元気に早朝ウォークを愉しみます!!






最終更新日  2020年10月12日 20時52分01秒
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