seri's tool

歯の矯正をしてから自分の歯1本1本に対する意識がかなり変わりました。

電動歯ブラシブラウンオーラルＢはもう2代目。

電動歯ブラシに加えてかかせないケアがウォーターピックとSOSORO(ソーソーロ)


今、歯の詰め物をセラミックに換えている最中なのですが10年近くそのままになっていた銀歯をとったら歯が茶色く虫歯になっていました。

それを目にしてかなりショックを受けました・・・。

先生は、どうしても保険適用の接着剤だとすきまができてしまい気をつけていても虫歯になってしまうのは避けられないことが多いのだそう。
その点セラミックをつける接着剤は保険の利くものよりは接着力が強くすきまができにくいそうです。

心あらため、毎日のケアはより念入りになりそうです。

ウォーターピックは念入りに歯を磨いてデンタルフロスまでしても奥歯のつけ根あたりから小さな食べカスがでてくることがあり驚きます。

歯と歯ぐきの境目部分を徹底的に水で洗い出し、すっきりします。

矯正中も奥歯に矯正器具をとりつける金属製リングをかぶせていた部分が磨きずらいためウォーターピックはかかせませんでした。

にんにく料理を食べた時にもウォーターピックを使うと随分口臭が軽減されるように思うので家族にも勧めています。

私はハンディタイプのドルツジェットウォッシャーを愛用中です。



ソーソーロについては次回のブログで。

今から夏が終わるまでにかけてのメイクは悩みがいっぱい！
家できれいにメイクを仕上げたつもりが、目的地に到着する頃にはヨレヨレ～。
顔を洗って出直させていただきたいシーンが何度あったことか・・・。

今年は3年連続マイベストセラーの下地をひとまずお休みして嶋田ちあきさんプロデュースのヌーディモアUVビューティーヴェールに替えてみました。
UVが入ったカラーコントロールの下地なのでこれ一本で下地は完了。日常紫外線に対応できる
SPF27PA++も安心です。

メイクアップ製品はどうしても国産のものよりも外資系の色だしが好きなので色味が不安だったのとアットコスメのレビューによると下地の前に保湿をしっかりしないと乾燥が気になるという意見もあり、即決派の私にしてはかなりどっちつかずで悩みました。

そんな悩みを後押ししてくれたのが、MAQUIA7月号のベースメイク特集。
"一度密着したらどう引っ張っても崩れないのが特徴"という商品コピーに決心しました。

ここ2-3日の暑い日に外出しても１日中ヨレ知らず。
家に帰るまでキレイな肌が持続しています。悩みの毛穴もキレイにカバーしてくれて、毛穴落ちもほとんどありません。

この下地自体はわりと固めなテクスチャーで確かに保湿作用は少ないと思いますが、だからこそぴったりとくっついてよれないのだと思われます。
下地の前にしっかり水分補給して保湿すれば大丈夫。
気になっていた色味も欲をいえばもう少しパール感がほしい気もしますが、透明感があり合格ライン。

私は下地を顔全体につけてから頬・鼻部分を中心にうすーくリキッドファンデをつけてジバンシーのパウダーをはたいて完了！

お休みの日で近所に出かけるときは下地とジバンシーのパウダーだけでも充分！

今年はこれで猛暑も乗り切れそうです。

ヌーディモア　エクセレントＵＶビューティーヴェール　 通常価格 4,200円
特別価格 3,780円 (税込3,969円) 送料別

今日は地下鉄でこんな広告を目にしました。(上記写真です。↑)

携帯自体（au　W52P）のデザインはそれほど女子っぽくないけど、見せ方でなんだか購買意欲が沸いてきます。
靴好きの私は単純にグッときてしまいました。

ゴールドやシルバーの光モノ小物は今や誰もが抵抗なくもてるアイテム。
一度手にすると以外とどんな色にもあわせやすく応用がきくことに気づきます。

どんな色にもあわせやすいですが、どちらかというと
私は茶系の洋服が多いのでゴールド系小物が多いです。
モノトーン系、白系にはシルバーがおすすめ。

まずはバッグから！

イタリア【GUIA'S　グイアス】キューブボストン★ナッパレザーメタリックsmall送料無料
参考市場価格 27,500円
当店直輸入特価 21,000円 (税込22,050円) 送料込

えびせんというと坂角総本舗の"ゆかり"
が定番ですよね。

今年のお中元は、車えび・甘えび・赤えびの姿かたちがそのままの形状にひかれ桂新堂にしてみました。
新鮮なえび、自然塩等素材へのこだわりがある点も気に入りました。

いつもお世話になっている方へ少しでも喜んでいただきたいと思い、何をお贈りしたらよいか迷います。
今回は味見ということで自宅用にも注文しました。
ビールのおつまみにもぴったりです。

最近は専ら味見が楽しみになっています。(?!)

桂新堂　車えび・甘えび・赤えび詰合せ　価格 5,250円 (税込) 送料込



桂新堂　車えび・甘えび・赤えび詰合せ　価格 3,150円 (税込) 送料込

ヴェルニ新作アマラントは、ブラックともブラウンとも言えない深いパープルカラー。


ロクスバリードライブ　137,905円 (税込144,800円) 送料込



ルイ・ヴィトン リードPM・アマラント・ヴェルニ 95,000円 (税込 99,750 円) 送料別



ルイ・ヴィトン リードPM・アマラント・ヴェルニ 96,400円 (税込 101,220 円) 送料別


ショップではリードPMに新作チャームをつけてディスプレイしていました！

ポルトクレ・スピーディ　アンクルージョン ポム・ダムール 32,000円 (税込33,600円) 送料別




ポルトクレ・スピーディ　アンクルージョン クリア×ベージュ　42,800円 (税込) 送料込


ポルトクレ・スピーディ　アンクルージョン ノワール　28,953円 (税込 30,400 円) 送料別



ヴェルニ ブレントウッド アマラント 197,200円 (税込 207,060 円) 送料別



ヴェルニ ヒューストン アマラント 197,200円 (税込 207,060 円) 送料別




ヴェルニ コインケース M93518 アマラント 30,000円 (税込 31,500 円) 送料別



ヴェルニ サミット・ドライブ アマラント 212,000円 (税込 222,600 円) 送料別



他のカラーはこちら！
ロクスバリードライブ　ペルル　108,000円 (税込) 送料別 残りあと1個です！


ヴェルニ サミット・ドライブ ポムダムール 価格 212,000円 (税込 222,600 円) 送料別



ヴェルニ サミット・ドライブ ポムダムール　240,000円 (税込 252,000 円) 送料別


ヴェルニ サミット・ドライブ ポムダムール　240,000円 (税込252,000円) 送料別

ロンドンハーツの「男の着こなしグランプリ」の大ファンの私。
うのちゃんとRIKACOさんのコメントはいつも聞き逃せません。

先日のOAで傘は洋服によって5本は必要！とのRIKACOさんのコメントは衝撃的でした。
2～3本はあるとはいいなあと思っていたけれど5本とは恐れいりました！

これから梅雨と夏の暑い日差しから守ってくれる傘をピックアップしてみました。
個人的に折りたたみタイプよりも、一時的に傘を閉じて電車にのったりするときに便利な柄が短くなるパラソルタイプの方がおすすめです！


プチレース 43cmスライドタイプ(晴雨兼用) 2,100円 (税込)

柄の長さがスライドします。持ち運び時に大きめトートバッグだと柄は少し飛び出ますが入れることもできます。



マリンなＵＶカット傘＜ブルー＞(晴雨兼用) 価格 2,940円





Sweetフリルパラソル (晴雨兼用) 3,045円 (税込)



センチュリー レッド(晴雨兼用長傘) 10,000円 (税込10,500円) 送料込



フレンチボーダー日傘（晴雨兼用パラソル） 2,900円 (税込3,045円)



日傘はこちら

Anais　パゴダタイプ傘 36,000円 (税込37,800円)



Petrusse パトラッセ ストライプ リネンパラソル 25,000円 (税込 26,250 円) 送料込



potechino-higasa7 33,600円 (税込)



雨の日はこんなkate spade風もかわいい！


ドット切り替えアンブレラ＜ピンク＞ 価格 1,995円 (税込)



ドット切り替えアンブレラ＜ネイビー＞ 価格 1,995円 (税込)



ドット切り替えアンブレラ＜ベージュ＞ 価格 1,995円 (税込)

夕方の風が気持ちよい、ビアガーデンの季節が始まりました！
ビールはもちろんおいしくて好きなのですが、最近はまっているおすすめのノンアルコールドリンクがあります。

「ボトルグリーン」その名前の通りぺリエのようなグリーンのボトルに入っています。

硬度が高いカナダ産の天然ミネラルウォーターにボトルグリーン社独自の製法でハーブエキスや天然果汁を溶け込ませたドリンクです。 （輸入元HPより）

初めて出会ったのはトゥールダルジャンで。
エルダーフラワーをいただきました。
エルダーフラワーというハーブは体を温めたり、美白とそばかすの除去に用いられたと言われている女性にとってはすごーく魅力的なハーブです。
合成甘味料、合成着色料を使用していない点もうれしいです！

フレンチにもイタリアンにもワインと同様にお料理の味を邪魔することなく楽しめます。

最近はディーンアンドデルーカや恵比寿のグラススクエアでも見かけます。

他にもクランベリー、ジンジャーフレーバーもあり。
3種類全て買ってみましたが、どれもおいしい！
中でも私はやっぱりエルダーフラワーが一番好きです。

お酒が飲めないお友達にも大好評です！
お中元にもよいかもしれませんね。

エルダーフラワー
マスカットやライチを思わせる爽やかな味わいと芳香をお楽しみください。

ボトルグリーン エルダーフラワー 250ml*24本 6,000円 (税込 6,300 円)
　　　　　　　　→合計　2858円以上ご注文いただいた場合、送料が　0円になります。





クランベリー
クランベリーのフルーティーな味と香りをオレンジ果汁のちょっとしたアクセントがひきたてます。

ボトルグリーン クランベリー&オレンジ 250ml*24本 6,000円 (税込 6,300 円)
　　　　　　　　　→合計　2858円以上ご注文いただいた場合、送料が　0円になります。




ジンジャー
ほんのりと漂うレモンの香りにジンジャーのピリッとした味わいが絶妙です。

ボトルグリーン レモングラス&ジンジャー 250ml*24本 6,000円 (税込 6,300 円)
　　　　　　　　→合計　2858円以上ご注文いただいた場合、送料が　0円になります。




3種類がためせるセットもあります！
ボトルグリーン　250ml×３種各４本セット　計１２本入

遅ればせながらビリーズブートキャンプ購入しました。

まだまだ楽天総合No.1なので気になっている方も多いのでは？？

夜中に流れるあのCMがとてもとても気になってしまって・・・。

商品到着日にお友達が遊びに来てくれていて、一緒にDVD鑑賞したのですが、見ているだけで笑えます。

友達と一緒にエクササイズするのも楽しそう。
ただ何人かでビリーをするときは、下手な人がいたら左右両サイドからパンチを受けたり、キックされたりボコボコになりそうです。

もしかしたら、今宵もどこかでビリーパーティーが行われているかもしれませんね。

こんなに面白いDVDなのにどうして誰もお笑いの人がコントでビリーやらないんだろう？
とお友達との会話で疑問がわいてきました。
ビリーのコント禁止令でも出ているのでしょうか？

ちなみにお友達と私がビリーコントしてほしい人ナンバー１はナイナイの岡村さんです。
きっとビリーを上手に演じてくれるだろうな。
いつか見てみたいです！

ところで、ビリーの感想ですが、本当にキツイ。

日常生活で、汗をあまりかかない私が汗ダラダラ～。
キックなんて足がきちんとあがらず超かっこ悪くジタバタしています。

ビリーが自分のペースで無理しないでついてくればいいと言ってくれるので途中、お言葉に甘えましたが、一応ひととおり基本プログラムを終えたあとはぐったり。
普段スポーツしていない方がトライする場合は心してくださいね！

ビリーバンドがあるとさらに負荷がかかるのですが、私にはまだ無理です！
ビリーはエクササイズ中ビリーバンドを使わないときは腰に巻いているので真似してみましたが、なーんか邪魔に感じて全くビリーバンドを使いこなせていません。

ビリーズブートキャンプはこれだけやって痩せない訳ないよね？っていうプログラムです。

軍隊入隊時に行うプログラムなので私にはきつすぎると言っていた人がいましたが、その通り！

ただ、ビリーがエクササイズ中にときどき優しく励ましてくれるので希望がもてますよ。

ビリーズブートキャンプを快適に行うために・・・
できればヨガマットがあるとよいです。
それとミネラルウォーターを準備しましょう。
ものすごーく喉が渇きます！
服装はビリーをまねてタンクトップがおすすめ。
冗談ではなく、半そでＴシャツは袖の部分が暑く感じて私は集中できませんでした。

お腹も背中もすっきりしたい！
そして、今年はすっかり丈が短くなったトレンドのミニスカートをはきこなすにはほどよく引き締まった太ももが必要！
前ももを鍛えるエクササイズもあります！

今までは華奢で通っていた私ですが、最近なんだか違うのです・・・。（悲しい！）

ものすごい筋肉痛になってしまいくじけていますが、マイペースで頑張りたいです。
今月号の雑誌VOCEにもダイエット企画があり、ビリーズブートキャンプの体験記が載っていました。
ワコールのおなかウォーカーを履いてビリーやるとよいみたいです。


今だけポイント7倍!ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）



今だけポイント7倍！ビリーズブートキャンプ ビデオ版（ビリーバンド×1セット）




最近ビリーの第2弾？と思えるこちらのDVDも気になります。

愛用してもう2年近くになる家ごはんにかかせない
ラウンドシチューパン 20cm
これで蒸す野菜は本当においしくてこの鍋のおかげでちょっとだけお料理が上達したんじゃないかと錯覚させてくれる手放せない存在です。

以前から違うサイズもそろえたくて今回ミニサイズの
オーバルシチューパン11cmを購入しました。
レストランでこのお鍋のミニサイズでお料理を出すところもあり、Staubファンとしてはお店でこのお鍋を使っているところがあれば駆けつけたい気分です。

さて、我が家の11cm　ファーストメニューは
デパートで限定だった金華豚（金華ハムに使われてる豚）のハンバーグを蒸し焼きに。
はじめフライパンで蒸し焼きにしてから11cmを器がわりに。いただく前に弱火で軽く温めてあつあつをいただきました。ふっくらと火がとおり何もつけない素材のままの肉汁がおいしくて大感激でした。
ちょっとロブションを意識してみました！


私の知っているStaubミニサイズでお料理が出てくるお店
ただ今情報収集中です！

●表参道アンデルセン　レストラン
表参道で美容院の帰りに時々よるアンデルセンのレストランでいただくStaubのラウンドシチューパン10cmに入ったビーフシチューやカレーは長時間美容院ですごした後のお腹をやさしく満たしてくれます。

●ル・カフェ・ドゥ　ジョエルロブション
行ってみたい気になるお店。盛り付けがおしゃれでお家でもぜひまねしたいです。
こちらのロブション・バーガーがStaubオーバル11cmで登場します！

●To The Herbs
こちらでも、リゾットなどのメニューにStaubオーバル11cmが使われています。

私は楽天でもお値段もお手頃で対応も早いまんまる堂さんで購入しました。
Staubは42%off!です。

どんな料理にも対応できる定番の20cm。
★在庫処分・超特価！★ ストウブ（staub）
ラウンドシチューパン ２０ｃｍ（マットブラック） 希望小売価格 21,000円 (税込) のところ 価格 10,000円 (税込 10,500 円) 送料別



《４２％ＯＦＦ！》ストウブ（staub）
ラウンドシチューパン ２０ｃｍ（黒マット） 希望小売価格 21,000円 (税込) のところ
価格 11,600円 (税込 12,180 円) 送料別




夫と2人家族なのでオーバル11cmの赤と黒を１つづつ揃えました！

《４２％ＯＦＦ！》ストウブ（staub）
オーバルシチューパン １１ｃｍ（レッド） 希望小売価格 8,400円 (税込) のところ
価格 4,640円 (税込 4,872 円) 送料別



《４２％ＯＦＦ！》ストウブ（staub）
オーバルシチューパン １１ｃｍ（黒マット） 希望小売価格 8,400円 (税込) のところ
価格 4,640円 (税込 4,872 円) 送料別



お客様がいらした時にもあと2つほしい！
次はラウンドシチューパンの10cmを狙ってます！
オレンジもかわいい！


《４２％ＯＦＦ！》ストウブ（staub）
ラウンドシチューパン １０ｃｍ（オレンジ）希望小売価格 7,350円 (税込) のところ
価格 4,060円 (税込 4,263 円) 送料別



《４２％ＯＦＦ！》ストウブ（staub）
ラウンドシチューパン１０ｃｍ（レッド） 希望小売価格 7,350円 (税込) のところ
価格 4,060円 (税込 4,263 円) 送料別



《４２％ＯＦＦ！》ストウブ（staub）
ラウンドシチューパン １０ｃｍ（黒マット） 希望小売価格 7,350円 (税込) のところ
価格 4,060円 (税込 4,263 円) 送料別

気がついたらだいぶブログをお休みしていました。
また少しづつ更新していきたいと思います。

早速ですが、以前からほしいとは思いながら、買うならデザインにもこだわりたいしどこにおいて使おうか・・・などといっているうちに買わずじまいだったジューサー。

色はシルバーと決めて探していました。

ついに購入！
材料を切って準備してもほんの数分でこんなにおいしいジュースがいただけるなんて幸せです。
カフェでお茶をするのが大好きな私ですが、最近はジューサーで無農薬の安全な材料で作るジュースに夢中です。
生活が変わりました。

気軽に簡単にジュースが作れるので毎日愛用中です。

色々迷った末に我が家はハリオのジューサーに決定！
まだ試していませんが、クラッシュアイスもできるのでこれから暑い季節はカクテルやアイスオレも楽しめそう。

音については、ジューサーなのでやはりしますがものすごくうるさいというようには私はかんじません。

ネスプレッソでコーヒーを入れてクラッシュアイスを加えたら、立派なカフェ風ドリンクができそうです。

我が家のジュースレシピはこちら

野菜不足の日は特におすすめ定番野菜ジュース

小松菜（もしくはほうれん草）、にんじん、りんご、ミネラルたっぷりの岩塩ひとつまみ（我が家は紅塩を利用）

→無農薬野菜を使っているので自然の甘みがあり、お砂糖不要。コクがほしいので岩塩をひとつまみ。

にんじんとりんご、紅塩のジュースもさっぱりしていておすすめ。

黒ゴマバナナジュース

バナナ、すりゴマ（黒）、豆乳
→おやつにもぴったりなバナナジュース。こちらもバナナの甘みで充分なのでお砂糖は不要です。

これからもっとおいしいジュースのレパートリーを増やしていきたいです。

私は何度かお買い物しているので安心感があるまんまる堂さんで購入しました！

ハリオブレンダー
希望小売価格 15,750円 (税込) のところ 価格 7,858円 (税込 8,250 円) 送料別



母も私が購入したのを聞き、ジューサーが欲しいと言ったのでシンプルで超特価のこちらを購入。
ちなみにこちらは某有名フルーツパーラーでも使用されているのをみました。
メーカーサイトを見るとシルバーはもう生産していないようで大手量販家電店ではみつけることができませんでした。
デザインもシンプルで超おすすめ！

タイガー　ミキサー（あと1個！）
価格 3,790円 (税込3,980円) 送料別



同じくタイガーのシルバーのミキサー！このお値段でミル付！こちらもおすすめです！

タイガー ミキサー＆ミル（おろし機能つき）　
定価 16,538円 (税込)　eBEST価格 4,743円 (税込 4,980 円) 送料別