来年の目標

December 24, 2009

テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53598)

カテゴリ：ママの日記

来年の目標を考えながら

日記を書いていくねo(^-^)o

◇自分に甘く！

これはね、ある意味

自分に甘いから太る。

何事も続かない。

だから矛盾しているのだけど。

最初に立てる目標のハードルが高すぎて

しんどくなってギブ・・の

パターンが多いから。

達成できる目標を考えよう！！

■体重管理

来年３月までに４６キロ。

８月までに４３キロ。

楽しむ日は楽しく

おもいっきり食べるよ♪

先ほども、バクバク、

チキンにご飯にポテトにケーキに（苦笑）

明日も、昼食はラーメンで、

タルトを買ってきて。

夕食は王将で

餃子とから揚げをテイクアウトの予定♪

誰かが「ダイエット中だから・・」

と食べないと

イベントの楽しさも半減(>_<)

ご飯の時間に

ママが食べないと、こうめは心配するし。

だから、食べるときは

遠慮なく食べることにした。

性格にもよるだろうけど。

毎日毎日、美容と健康の為にがんばる

芸能人みいたいな生活は

今の私には、心の負担になるので逆効果！

自分に甘くなり、

がんばりすぎるのは

やめることにしたよ★

あまりに太りすぎたらまずいけど。

適度に歩いて、かるーく運動していたら

ぽっちゃりにはなっても

オデブにはならにだろう。きっと。

思い起こせば、今がおかしいだけで。

私はもともと、ぽっちゃりタイプ。

体重はあるけど、胸もあるから！

だったのが

今は、当時より体重は減ったけど

胸もペタンコ。

どっちも理想系ではない。

ほどよく肉つけて。

メリハリボディーを目指すわ(^-^)

女性らしいメリハリボディーアーカイヴ

うわー。

今↑の商品ページ見てたら

泣きそうになった。。

懐かしい住所が・・・。

■ディズニランドに向けて毎月5000円貯金

行けるかどうかは、会社の状況しだい。

でも行ける事になった時のために

半年間１月から６月まで

毎月5000円ずつ貯金。

30000円たまったら

自分の新幹線代と

お土産代くらいにはなるかな(^-^ )

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ジグソーパズルに集中してたら

むやみに食べなくてすむし。

できあがった物に貯金すると

モチベーションもあがりそうだよね(^-^ )

■TOEICスコア350安定的にクリア

いきなり600とか言ってるから

あせり、がんばりすぎて

逆に英語に触れたくもない状態になってしまった・・。

英検3級から準2弱レベルの

かるーいところから

徐々に上げていこうと思うよ。

長く続けなければ意味がないのは

節約もダイエットも学習も同じ。

細く長く。

いつも私は、太く短い。

カンに頼ってのスコアでなく

ちゃんと意味が分かっていたり

聞き取れていたりの状態で350。

まずはここから！

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■野菜レシピのバリエーションを増やす

これは、ダイエットもなのだけど。

健康管理も一因。

うちは家族３人、それぞれ

食の好みが違うから

結局みんなが好きなものとなると

レパートリーも決まっていて。

しかもジャンキー(＾＾；)

みんなが野菜をたくさん食べられるような

おいしいレシピ。

１つでも２つでも多く

新たに自分の物にしたいな。