24/7 -twenty four/seven-

2005/04/03(日)18:32

学校開始まであと2日。

たべた。(日々の食事記録)(40)

今日一日食べたもの。 とりあえず今日はここで終わらせた方がいいと、 こころがささやいてるので(?)、 今日はもう締めときます。 ・白米 2膳分弱 ・チキンナゲット・あらびきウインナー 各1個 ・ミンチカツ 1/3個 ・豚肉の卵とじ(豚肉、玉ねぎ、卵) 少量 ・サラダ(レタス、キャベツ、人参、ロースハム4枚、梅ドレッシング) ・ホットコーヒー 3杯 ・寒天の黒ごまきなこもち風(寒天、きなこ、牛乳、ノンカロ甘味料、黒ごま) 3杯 ・寒天のヨーグルトがけ(寒天、プレーンヨーグルト、ノンカロ甘味料) 2杯 ・自家製ピタ風サンド  (小麦粉、黒ごま、塩、胡椒、マーガリン、ハム、レタス、にんにくソーズ、1/2マヨネーズ) ちなみに、最後のピタ風サンドはこんな感じ。↓ なんか急に思いついて、作ってみた。 黒く見えるのは、最近はまってる黒ごまと。。。単なる焦げ。(笑) でも、もっちりながらも、ちょっと外側はぱりぱりにさせたくて。。。 思ったより。。。おいしかった。(*´▽`*) 今度はもっといろんなものサンドして、 栄養満点で食べたいな。         ほんともう学校始まるなぁ。 何か新しいことが始まったり、 少し生活が変わると調子崩しやすいんで、 まー様子見ながらやってきましょう。 でもまー、今日は珍しくやることもやったし、 あとはまったりあったかいお茶でも飲んで、 早めに休むことにしますー。

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