肩

レントゲン撮影 骨折無し、ヒビなし、脱臼無し、亜脱臼なし。 注射を打たれました。 四十肩と言われました( ´･ω･) 五十肩じゃなかっただけいいか(´∩｀;) 左肩はもともと可動範囲が狭かったのですが 転んだ衝撃で可動範囲の外まで 間接が回転したのが痛みの原因だろうと。 というわけでストレッチをやる必要が生じました。 相撲部の？　この僕の？　 関節が堅いとか…orz 内転した状態だと135°ほど可動範囲外だそうです。 左はおっつけるばっかりでしたしねえ。 左からの投げが打てない原因がわかった（笑）