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糖質制限ダイエットで25キロ減

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ダイエッターの独り言

2015年09月05日
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報告ですグッド

ダイエットして来月で 
1年になります手書きハート

81キロあった私がぶた
糖質制限&筋トレを頑張りましたよ上向き矢印

今回はマジで痩せたかった。

お菓子もジュースも
主食のご飯、パンもやめて

なんと、、31キロ減になりました。

最初からblog更新していれば
よかったけど。

引き続き糖質制限します。

rblog-20150905211500-00.jpg







Last updated  2015年09月05日 21時15分03秒
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2015年07月25日
久しぶりのブログです。

下着をテーマにしてましたが

テーマをダイエットに変更しました。

2014年10月にMAX81キロになり
このままではヤバいと思い

やる気スイッチが入り
炭水化物抜きダイエットを
始めました。

そのときの様子や体重測定など
公開ダイエットします。

現在56キロ
25キロ減に成功赤ハート

ダイエット仲間募集中
一緒に頑張りましょうぐー






Last updated  2015年07月25日 17時45分51秒
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