テーマ:ダイエット日記(22864)
カテゴリ:ダイエット
今朝の体重 53.9キロ
朝 ためして寒天コーヒー味 麦茶 昼 玄米 キムチ 味付け海苔 夜 インドカレー2種類 サフランライス ナン1枚 サラダ 抹茶パフェ 間食 カキ氷 アイスコーヒー 夜ご飯は従姉妹一家と外食してしまいました。 誘われると断れません しかも私は皆に大食いだと思われているので沢山注文してくれます。 慌てて夜はスレンダートーンをやりました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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