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まったりひだまり

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家族の事・おうちごはん・買った家の事

2020年06月20日
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今日のお昼ごはん

・ざる蕎麦(玉子とじ熱つけ汁)
・薬味(ミョウガ、キュウリ)


あすけんによると426キロカロリー

冷たい蕎麦を温かいつけ汁につけて食べる
つけ汁は玉ねぎを玉子とじにして親子丼をイメージした甘辛いタレ
鶏肉あればもっと良し👍


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最終更新日  2020年06月20日 13時55分39秒
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2020年05月26日
【蚊のシーズン】

めちゃくちゃ蚊に食われたので、懐かしの蚊取線香を
買ってあったニャンコのちびちび蚊取線香スタンド使ってみました(お初ー♪)😸
念の為の最新兵器押すだけノーマットスプレーも一緒に買ったんですけどね
なんだかこの風情に惹かれるぅー♪






金鳥の渦巻 蚊取り線香 ミニサイズ ローズの香り 30巻【大日本除虫菊】【4987115000926】



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最終更新日  2020年05月26日 15時50分41秒
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2020年04月19日
今夜の晩ごはんは私が作りました

・オムライス
・あらめのかき玉スープ


ネットで買うなら…

ポムの樹 オムライスポムオム のし包装不可

夫のリクエストで、糖質制限中の我家では久しぶりのオムライス
中のご飯には十五穀米を使っています
先日テレビで観た老舗洋食屋のオムライスの作り方通りに作ってみましたー♪
ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♪
見事に洋食屋さんの味を再現ですー♪


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#おうちごはん #オムライス #老舗洋食屋のオムライス #コツを守りました






最終更新日  2020年04月19日 18時26分49秒
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2020年04月05日
今夜の晩ごはん

・ラーメン107さんのチャーシューで焼き豚丼





テイクアウトしたチャーシューをスライスして、トースターでホイル焼きにして、ポン酢が無かったので、本わさびドレッシングで❣️



んまぁーーーー美味ーーーー❣️
こりゃ美味しくて、すぐ無くなっちゃうなぁー♪
ヤバウマです❣️


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#おうちごはん #焼豚丼#チャーシュー丼 #意外とわさびドレッシング合う #ラーメン107






最終更新日  2020年04月05日 18時55分33秒
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2020年03月14日
今夜の晩ごはん

寒くて外に出たくないのであるものでチャチャっと

・玉子とたくあんとごま昆布の海苔巻き
・メカブと豆腐のお味噌汁
・シーキチンとキャベツのサラダ


簡単ですみません🙏💦
夜なのに炭水化物食べちゃった💦


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最終更新日  2020年03月14日 20時05分30秒
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2020年03月08日
今夜の晩ごはん

・牛ステーキわさびソース
・茹でブロッコリー
・プチトマト
・もろみらっきょう
・ほうれん草のお味噌汁


あすけんによると362キロカロリー

買い物に行ったら結構人が多く、駐車場も普通の週末並みの混雑
物は豊富にあります
〇〇が無くなるとかデマ流すのはやめて欲しいですよね‼️


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最終更新日  2020年03月08日 19時25分27秒
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今日のお昼ごはん

・卵と魚肉ソーセージとたくあんの海苔巻き
・ネギの麹お味噌汁
・カリフラワーのピクルス
・カフェオレ(無糖撮り忘れ)


あすけんによると531キロカロリー
ご飯は玄米ブレンドです
正直ご飯があれば生きていけるw
炭水化物大好きなのになぁ…😋💕
なのに糖尿病は辛い…😅💦


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最終更新日  2020年03月08日 13時15分15秒
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2020年03月05日
今日は夫の定期検査

いつもギッシリ混んでる病院の待合室はびっくりするくらいにガラガラ…
って事は、コロナが怖いから、本当に具合の悪い人や検査の人以外は病院に来ないって事ですね
普段、大したことのない年寄りでひしめいてた訳ね❗️
どんだけ老害社会なのよ〜〜❗️
社会保障を潰す気か❗️




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最終更新日  2020年03月05日 08時47分34秒
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2020年02月19日
おはようございます😃
今日の朝ごはん

・トースト
・目玉焼き
・タコさんウィンナー
・ブロッコリー
・R-1ヨーグルトドリンク
・豆乳カフェオレ(無糖)


あすけんによると438キロカロリー
昨夜遅かったのでちょっと寝不足…


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最終更新日  2020年02月19日 07時01分50秒
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2020年02月17日
おはようございます😃
今日の朝ごはん

・玄米ごはん
・目玉焼き
・高野豆腐と厚揚げの含め煮
・魚肉ソーセージ炒め


あすけんによると355キロカロリー
今日から1週間頑張りましょう❣️


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最終更新日  2020年02月17日 06時52分16秒
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