中庸の呼吸

2018/07/02(月)20:32

もう一つ、何とも言えない恥ずかしい事が

この体を動かすもの(479)

   今日も体を動かすことを。    今日出てきた場所は    足首の前から親指に繋がる線の上にありました。    少し盛り上がった場所。    ここがゴリゴリと音をたてて    それと同時に、仙腸関節辺りがコックンコックンと。        普通に動かしただけでは、決して現れてこない。    もう一ヶ所分かったことがあります。    元々左半身が沈んでいた。    その左側が、絶えず沈もうとしている。    右の肩が動かないのではなく    左半身がグンと伸び上がると、右の肩は解放される。    その人の固まっている場所によって    何故そこが動かないのかが違う。    40才からのヨガは面白い。

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