サイコセラピストのカルテ

沖縄は霊能力を持っている人が多い。
地元の人達１０名と夕食をご一緒させていただく機会があったのですが、
１０人中２名が「見える人」だったのです。

幽霊というと、透けて見えて足がない、というイメージですよね。
彼女たちがいうには、生きている人間と同じように見えるのだそうです。
でも、他の人には見えていないので、それが幽霊だと初めてわかる。

幽霊たちは、見える人たちに、助けを求めてすがってくるそうです。

「ごめんなさい。私には、あなたを助けてあげる力がありません」
と断っても、まだすがりついてくる。



「つらくてつらくて、いっそうのこと死んでしまいたいです」

そうおっしゃるクライアントさんもいらっしゃいます。

その気持ちわかります。
僕もそうでしたから。

３９歳独身、
彼女いない歴１５年、
大学の同級生たちは、博士号を取得したり、誰もが知っている一流企業で課長クラスの役職に就いている。
僕はといえば、転職を繰り返し、誰も知らない小さな会社で係長になるのがやっと。

惨めでした。
つらいことばかりでした。
怠けているわけではないのに！
一生懸命やっているのに！

「死んだら楽になるだろうか？」

そんなことを考えていました。


でも今、生きていてよかったと思います。


もし、あの時、自ら命を断ってしまっていたら、今の幸せはないのですから。

そればかりではありません。

もし、自殺しても、楽にはなれないらしい
ということが、冒頭の霊感がある人たちの証言でわかったのです。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　死んでも楽にはならない。

　　　　　　　　　生きていれば肉体があるので、
自分で問題を解決したり、幸せになるために行動を起こしたりすることができます。

　　　　　でも、死んでしまったら、肉体を持っていないので、
自分では何もできないのです。
「助けて！」
と霊感のある人にすがりつくしかないんです。


そんな選択をしなくてよかった。



私の心理療法は、苦しい現状も利用します。

　　　　苦しい現状→解決した状態

という順番で繰り返しイメージします。

すると、潜在意識は、
　　　　苦労や苦しみの後には、幸せが待っている

と思い込んでくれるのです。


人が行動を起こす動機となるのは、

「苦しみから逃れたい」
「もっと贅沢したい。楽をしたい」

の２通りです。

苦しみは、変化への強い動機付けとなります。

大きな幸せを手に入れた人がほぼ例外なく
大きな苦しみを乗り越えてきているのは、
彼らに苦しみを乗り越える強い力があったからではありません。
苦しみが、彼らに行動を起こさせたのです。

どんな成功者だって、僕らと同じ弱い人間なんですよ。




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