【しあわせお父さん】

昨日は友達と、ストレッチをしました。
ストレッチって。。。後記にて。


■きょうのお話

≪記憶≫

記憶とは過ぎ去った今を
どう感じたかということ。

今がバラ色なら、過去もいい思い出だし、
未来は明るい。


■未来は期待値。
今を暗く感じると未来も不安。
今、わくわくすると未来も明るい。

なのでわくわくする事をどんどんやる。
しかも、皆が喜ぶ事なら、
バーン！とあなたの世界がひっくり返る！





★後記

ストレッチをすると、すぐにそこの動かした筋肉が
目覚めるみたいで、無意識の状態でも自然に働いてくれるみたいで
つまり、歩いたりすると姿勢がキレイになって、軽く歩ける感じになります。

この感覚が好きです（＾＾）v



水島







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