渋谷ハチ子で、ご・ざ・い・ま・すっ♪

この言葉、大好き。


心が変われば　　行動が変わる
行動が変われば　習慣が変わる
習慣が変われば　人格が変わる
人格が変われば　運命が変わる　　
運命が変われば　人生が変わる


いろんなところでよく見るフレーズなのだけど、
私の知人のＭちゃんの出しているメルマガによると、
これは、ヒンズー教の教えの中にある言葉のようだ。


取り合えず、今は、習慣！を変えたい！！！

　・早寝早起の習慣
　・すぐやる習慣
　・運動する習慣
　・良い姿勢を保つ習慣

などなど、もう沢山ありすぎ！

あっ、あと、楽天を毎日書く習慣、とかねっ(^_^;)



いっこづつ、クリアしていくどー。