シフォンのダイアリー

約１週間前に作ったハボタンのバスケット、花が上を向いてきました

ビオラ・ラビットランド　クリームは　ググーッと背伸びするように咲くんですね

成長の様子はこちらから⇒ナデシコ＆ハボタンのバスケット

ナデシコ＆ハボタンのバスケット posted by (C)shifon

バコパは他の花と相性がいいので、寄せ植えによく使ってきましたが、こちらのバコパは

これまで私が育てたバコパの中で最も大輪のような気がします

その名もガリバースノー

ちょうどお隣に普通サイズのビオラ・ほのかが並んでいたのでパチリ

ビオラと同じ大きさのバコパ posted by (C)shifon

今日のピンク・グルス・アンアーヘン

満開になりました

満開 posted by (C)shifon

３日の日記でジムで腹筋のマシンを５０回したと書きましたけど、その続き

１００という数字が目に入り、キリがいいのでそこへピンを刺したので、てっきり

１００キロだと思ってましたが、翌日筋肉痛になり、主人に話すと・・・

「１００キロ？！　そんなわけない、僕でも４０キロぐらいやけど？」

私は１００の数字をしっかり確認した自信があったので（私より腹筋弱いな）などと

思ってたんですが（笑）、今日ジムに行った時確かめてみたら、単位がポンド！

つまり約４５キロでしたぁ～

それで、試しに１００キロにピンをさしてやってみたら、ビクともせず苦笑いでマシンから

離れたら、その様子を見ていた親切な方が「初めて？使い方、教えてもらえるよ」と

話しかけてくださいました

まさか単位を間違ってて確認してました、とも言えず、お礼を言いましたが

その後、バランスボールをドラムスティックでたたく「ドラムス　アライブ」に参加

このプログラムは楽しいので気にいっています

二の腕に効きそ～、だし？