2011/01/09(日)17:17
祝!10000km達成
今日も昨日とほぼ同じルートをTCRで走ってきました。
長船~西大寺~牛窓~尻海~敷居~虫明~片上湾~和気~長船
赤字のあたりがちょっと違う
いやぁ、海沿いのくせに妙に坂が多いですなぁ。
敷居~虫明のところで、最大勾配21%を記録しました。
片上湾沿いで、坂と強風でバテバテのところ6台のパーティーに抜かれ、ついついペースアップ。
そのまま和気まで、遠慮気味にちょっと離れて無賃乗車。
いやぁ、片上信号までは速かったっす。
向かい風の中を35キロくらいで巡航。
片上の信号で先頭を引いていた方が、用有りなのか離脱。
ここからは、現実的な速度になりました。
後ろに付いている限りでは、程良い有酸素運動に。
ローテに加わるべきか否か、ずいぶん悩みましたが、全く知らないパーティーなので、どうしたら良いのかわからないまま和気まで来てしまいました。
和気でちょっと手を振ってお別れ。
残りの川沿いルートは・・・・・・・・・強風との戦いでした。
さて、自宅に戻ってサイコンを確認すると、めでたく10,000km達成。
実際には10050kmです。
2009年3月に納車して、2000kmくらいで一度リセットがかかってしまいましたので、実際には12000kmなのですが、・・・・
消えた2000kmは無かった事にしよう!
週末しか乗れないので、5000km/年と少なめではありますが、良く乗ったもんです。
オートバイよりよっぽど・・・・。
ニューマシンのKEBELがあるけど、TCR無印はアルミフレームなので丈夫!
コンディションの悪い時にはガンガン出動させます!
写真はイメージです。
それではまた!
本日の走行記録 TCR
最高速度 :63.8km/hr
平均速度 :24.0Km/hr
走行時間 :224min
走行距離 :89.57km
最高心拍数:169/94%
平均心拍数:135/75%
消費エネルギー:2371kcal