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管理人shigeが、前腕の限界を知るために、ひたすら前腕を鍛えまくります!
もちろん他の筋肉も鍛えますがメインは前腕です!! 前腕はどこまで太くなるのか?そして太さと強さの関係と前腕を強くするこ で、スポーツにおいてどういう効果があるのかを自らの腕で調べて行きます さまざまなトレーニング方法を試しながら限界を目指します。 管理人shigeの本家のサイトもスポーツマンには必見です!! スポーツ好きの人達のサプリメント&筋力トレーニング
カテゴリ:アームレスリング
かなり、久々の投稿です。^^
最近では毎日1日中仕事ばかりしている気がします;; そういえば、先先週の日曜日に行われたアームレスリング大会の 疲労がようやく抜けてきました。^^; 最近年のせいか、なかなか疲労が抜けません。 そういえば、サプリもさぼりぎみだし・・・ 1ヶ月前に痛めた左肩は徐々によくなってはきているんですが まだ、完治までは程遠そうです。 また時間を見つけて書き込みまーす。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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