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2013.07.05
テーマ：頑張ろう、４０代！(363)
カテゴリ：健康ネタ
ちょっと時間ができたので、思いつきで献血ルームへ。
ここ何年か、挑戦するも血色素量が足りずできなかったのですが、 今回もだめ(T_T) またもや血色素量不足。 要は貧血。 食事指導を受けて、飲み物飲んで帰ってきました。 そういえば昨年の健診以来すっかり忘れてた貧血。 ちゃんと対策しないとね…。 逆によかったこと。 脈拍が低い（少ない？遅い？何て言われたか忘れた）らしく、 問診で「何かスポーツしてますか？」と聞かれました。 普通は60以上のところ58だったらしく、 「この値だったら大抵聞かれますよ」とのこと。 やはり食べ物と運動が体を作ってる。 よくも悪くも実感しました。 献血できる血液目指して頑張ろう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.07.05 08:53:55
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