はりきゅう整骨院長の吉祥寺的食べ飲み日記と癌闘病記

雪が全然なくなりませんね。
寒すぎです。

雪かきで腰を痛めた人、
雪道を歩いて膝を痛めた人、
凍った路面で滑って転倒して各部を痛めた等々、
普段では起こりえない症状で来院する方がいらっしゃいました。

打撲には超音波、
捻挫にはラジオ波、ハイボルテージ、
腰痛に骨盤調整と、
症状に合わせて治療を行うことで
早期回復を実現しています


そんな寒すぎた一週間の食べ飲みは
温かく、そして僕の大好きなチーズ系を食べまくりｗ

まずは「オーブンカトウ」
２５日に吉祥寺での営業を終えました。

オープンからの不動の大人気「ラザニア」も
これが最後だと思うと
いつも以上にトローりしてる気がします

こちらも人気の「人参と胡桃のサラダ」

ランチでも毎週通っていたお店。
新天地での活躍を期待してます！

続いてのトローりは「シタル」

ランチの「レディースセット」はチーズナンも選べます。
カレーはほうれん草チキンとバターチキン↓

チーズの量が半端ないので
下手すりゃこれだけでおなか一杯になる人もいるかも

Bセットはナンだけでなく、
大好きなバスマティライスもお代わりできるんです
選んだカレーは「キーマシュリンプ」

香りが強い米で、それだけでも美味しいｗ

ナンもこれでハーフサイズ（笑）

お代わり自由といってもいつもできません。。。


次のトローリは「FUJI　STORE」

「カニ入りマカロニグラタン」です

カニもいいけど、牡蠣でも食べたい！！！

どぶも熱燗にしてもらい、
自家製のリンゴとクリームチーズのケーキで
ほっこりｗ

甘いモノにお茶ではなく、熱燗。
組み合わせによって、僕はかなりオススメだと思います。

最後のトローりは
整骨院隣の「日和り」

レギュラーメニューの野菜かき揚げもカリカリで超おススメですが、
モッツァレラチーズの天婦羅串が面白いんです

半端なく伸びるんですよ！！！！

味も濃厚ですし、遊び心を持ってぜひ！！

この日のお任せ小鉢盛り合わせはこんな感じ↓
アボカドとチーズの味噌漬けや
りんごの白和えなんかも。


ここのランチの「日替わりごはんセット」７００円、
この日は「鶏そぼろごはん」

一日十五食限定です


久々にジンギスカンも食べました。
新鮮な生ラムがうりの「ひろ」です

サメの軟骨とホタテの梅肉和えも美味しかった

臭みなく、レア焼きでも美味しいですよ



大寒波はまだ収まりそうにないようです。

とにかく冷えは痛みの元。

部分的にも全体的にも身体を冷やさないよう心がけましょう。

来週もラジオ波が活躍しそうです