酷暑日 テニス 6･27

いや～、北見は、今日は暑かった…。そんな日中にテニスなんかしちゃって…。記事 ​きょう全国で最も気温が高かったのは北海道​ 参照 家を出るときから、”今日は暑そうだな…”と感じていたのですが、それほどの警戒心はもたずにコートに立ったのです。しかし、暑かった…。ゲーム前のアップの時から、”半ズボンにしておけば…”と悔いておりました。 コートの外側に大きな木がありまして、絶好の木陰を提供してくれています。ここは涼しい…。火照った体を涼風がしっかりと癒してくれます。キャンプ用の簡便な折りたたみ椅子を持参して、ゲームの間の短い時間をそこで過ごす…。 酷暑日のテニスのわが身を守る対処法です。一年に一度か二度は、北海道が全国でもっとも暑い日になるようです。あいにくと、そんな日に、テニスの練習日が重なったのでした。しかし、空気はしっかりと乾いていますから、木陰はありがたい…。 水分を補給しても、たちまち、汗になって蒸発してしまうようで、大型のボトルを持参したのは、まさしく正解でした。予報によりますと、あすもまた酷暑日ですが、その先は、雨模様となり、気温も低くなるようです。なにせ、北海道ですからね…。 知人は、帰宅後は爆睡したと申しておりましたが、ヤツガレも、まったく同様でしたね。とにもかくにも、テニスをやりたいのです。酷暑日ででも…。