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あくまで個人の見解です～wellbeingブログ～

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2024年06月の記事

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～250

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。「…では、Ⅾ大学病院の〇〇先生から開会のご挨拶を賜ります。」折角、がんになったのだから。やってみたい事を、がんだからこそ出来る事をやってみよう。オンラインがん患者会、初参加。セルフヘルプグループへの招待患者会や家族会の進め方ガイドブック [ 岩田泰夫 ]偉い人の長々とした開会挨拶を賜っている間、思ってたんと違う？とうろたえていた。がん治療の為の受診先B病院の婦人科外来の近くには患者相談窓口がある。「がん相談支援室」の看板もかかっており、オンライン患者会のチラシを見つけた。コロナ禍真っ最中にがん罹患した自分は、入院中も外来でも他のがん患者さんと実際に会話する機会が皆無であった。好奇心と勢いだけで参加を決めたが、まさかの「オンライン開催は今回初めて」の患者会であった。開会挨拶の後、主催者側の参加者が顔出し・挨拶を次々続ける。参加者より主催者側の方が何倍か多い。PC画面に見知った顔。B病院のがん看護専門看護師だった。がん告知された日、延々と私の左肩をさすり続けた手を思い出す。主催者側の方は、進行役以外顔出しなしで参加するというアナウンスだったが、最高に気まずかった。

2024.06.30

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～249

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療7日目。食欲不振と嘔吐がようやく治まった途端。片付けをしてめまいと冷や汗。少し落ち着いてから散歩がてら買い物に出かけてはめまい。目当ての買い物を終わらせて会計のレジを待つ間、立っている事が出来ずベンチに腰掛ける始末。卵巣欠落の更年期症状なのか。手術と抗がん剤治療の体力低下なのか。はたまた橋本病疑いからか。何でもいいから、どうにかして欲しかった。免疫低下で生ものが食べられない自分に、職場の寮から一時帰宅した霜竜がガトーショコラを作ってくれた。★2点で200円OFFクーポン★【日本一に輝いたケンズカフェ】ガトーショコラケンズカフェ東京グルテンフリー冷凍テリーヌショコラチョコレートチョコチョコケーキ口溶け洋菓子スイーツプレゼントギフトボックス誕生日引き出物お祝い父の日 2024「ちょっと…かなりひしゃげました。」粉砂糖的な感じの片栗粉。今年のバレンタインにリクエストして作ってもらった時は、こんな一年になるなんて思いもしなかった。今日は私の誕生日。

2024.06.28

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～248

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療6日目。息切れ：+両膝痛：なししびれ：手/第１関節＋日内変動　足/足先～足底+弱いだるさ：なし食欲不振：なし髪の毛抜けるより、眉毛抜ける方が外出しようと言う気力が落ちる。そして、まつ毛が抜けると気分が落ちる。「10セット入り眉毛アートメイクシール選べる2タイプ2サイズ」アイブロウ眉毛ステッカー眉シール眉毛シールタトゥーシールアートメイクまゆげ眉眉毛ステッカーつけ眉毛貼る眉毛ウィッグアイブロウパッチメイク医療用タトゥー簡単装着メンズレディースつるつるにハゲる才能が無く「すっかり元気のなくなった磯野浪平」感を漂わせていた自分の頭。わずかに生命力の残ったもみあげから耳周囲の毛は、抗がん剤治療初回前にベリーショートにカットしてから少しずつ伸びていた。眉毛と、病気の前からまつ毛美容液を付けて大切に育てていたまつ毛にも抗がん剤は容赦なかった。髪の毛は帽子やウィッグで被ればすぐ隠せるけど、眉毛はいちいち書かないといけない。時間かかる&しびれなどの副作用があると余計書き辛い→出掛けなくて良いか…の思考に陥る。実際、体験しないと分からない事は多い。眉毛、まつ毛脱毛対策を考えていた時、GYUTAEさんに出会う。無いならメイクで描けばいい [ GYUTAE(ギュテ) ]御病気の関係で一本も毛がないとは思えない。美しい。「ないものは描いちゃえばいい。メイクだから。」という言葉に胸を打たれる。「ないものは描いちゃえばいい。」の精神は後々の自分に大きな影響を及ぼす事になった。

2024.06.27

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～247

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療5日目。息切れ：+買い物時両膝痛：なししびれ：手/第１関節＋　足/足先～足底+極弱いだるさ：なし食欲不振：＋橋本病の疑いを指摘されて一夜明け、徒歩5分ほどの距離のドラッグストアに散歩がてら買い物に行く。どっちつかずの、ふわっとした状況が苦手だ。石頭の、白黒思考の人間だと思う。がん告知の時もショックはショックだったが、挑む対象がはっきりした事で「しゃーないか。」と重い腰を上げて1つずつ問題解決に取り組んできた。橋本病も同じ。なったものは仕方がない。橋本病には運動と蛋白質摂取が良いと分かり、豆腐の味噌汁が飲みたいと買い物に来た。息が上がる。豆腐をゲットし息も絶え絶えに帰宅。吐き気とも違う気分不良に襲われ、キッチンの椅子に座り込む。豆腐と冷凍していた野菜で具だくさんの味噌汁とお粥を作るが、味噌汁だけでお腹一杯で終了。片付けしようと流し台の前に立ち、うつむいたとたんに吐き気。嘔吐。作って、食べて、吐く。もう、謎行動である。カロリー高いものとか、蛋白質とか色々考えて霜竜も食べるものを用意してくれていたが、今自分から求めて食べているのはこれ。友人おひさまが送ってくれた、いよかんの皮。＼10%クーポン／オレンジピールポトフのフルーツ畑いよかんピール /150g 国産ドライフルーツ愛媛県産いよかん国産原料国内加工オレンジ送料無料

2024.06.26

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well-being実践編139

本日給料日な方、多いのではないでしょうか。かねや＠霜竜です給与明細に恩着せがましく(笑)刻まれた「定額減税額」表示、確認されたでしょうか定額減税定額減税額スタンプ 2個セット【給与明細】手書き経理所得税住民税定額減税印企業明記義務化住所印鑑ゴム印はんこ数字として手取りが増える…控えめに言って大変嬉しいですよね?!日銀金融政策決定会合も出ましたが、何だかもやもやした内容でした現状、金利上げます宣言できるほど何も良くないように感じます日銀は物価と金融システムの安定がお仕事「嬉しい」が連鎖していくように政府・日銀には給料分きっちりと経済政策を進めて頂きたいものです

2024.06.25

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～246

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。 TC療法5回目。治療4日目。息切れ：+帰宅時両膝痛：1/Max10　両膝しびれ：手/第１関節＋　足/足先～足底+だるさ：2+帰宅時食欲不振：+「甲状腺疾患の疑いがあります。」ようやくたどり着いた自宅で両膝の痛みと息切れを落ち着かせながら、血液検査結果を手にしたDr豆boyの言葉を思い出していた。私が疑われた甲状腺の病気は橋本病（慢性甲状腺炎）。職場に電話。対応してくれた部門のトップ、ナルシスが言った。「かわいそうに。」この人に、病状を全て詳しく説明していなくて正解だったなと思う自分がいた。確かにかわいそうだよな。他人事だもの。軽々しく言うな。相手に何も関わってない、責任も持つつもりがない。相手を思って言っているのではなく、上から目線で哀れな人間と見下しているだけ。かわいそうと思っている自分の優しさに酔っているだけ。絶対に良くなろうと思った。「ヨウ素を多く含む昆布やイソジンガーグル液のうがいは、一部の人や橋本病の人には甲状腺機能低下を助長させるので、普通以上に食べない方が良いです。」昆布だし、糸寒天、イソジンガーグル。自分の療養生活を支えてくれていたアイテムたち。とりあえず全部辞める事にした。

2024.06.22

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～245

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療4日目。息切れ：+帰宅時両膝痛：1/Max10　両膝しびれ：手/第１関節＋　足/足先～足底+だるさ：2+帰宅時食欲不振：+「今日中に退院という事でいいんですよね？」昼間担当だと言う看護師さんの第一声。朝食後、トイレに駆け込み嘔吐した事をトイレ内のナースコールで知らせた後。Dr豆boy・Dr渡辺明棋士チームの回診があり、ぐったりした様子を見かねた医師から昼食が食べられるか様子を見てから退院するよう言われ、ベッドに横になったところだった。もう、ここに居たくない。退院しますと答え目を閉じた。昼食を半分ほど何とかお腹に納め、帰宅に向けて準備をする。入院中、記載項目を埋めてしまおうと持参していたエンディングノート。荷作りする時、家系図のページが目に入る。「母方の祖母：甲状腺の異常」前回受診の時、甲状腺の血液検査をしたけれど結果を聞いていない事をようやく思い出した。「女子さん、Dr豆boyです。」間仕切りカーテンの外から声をかけられた。昼食後の様子をDr豆boyが見に来てくれたのだった。甲状腺の検査結果を聞いていない事を告げると、ドタバタとその場を立ち去るDr豆boy。検査結果を手にしたDr豆boyが口を開いた。

2024.06.21

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～244

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療4日目。息切れ：+帰宅時両膝痛：1/Max10　両膝しびれ：手/第１関節＋　足/足先～足底+だるさ：2+帰宅時食欲不振：+脱毛は頭髪だけではない。鼻毛も抜けるから油断すると「鼻水垂れそう」ってなる。ティッシュを鼻に当て、刺激して出血しない様そっと拭き取る。楽天1位ティッシュケースティッシュカバー「KETY」日本製おしゃれ吊り下げ車箱なし北欧壁掛け寝室かわいい壁レザーシンプルペーパータオルホルダー収納名入れテーブル下キッチン洗面所キャンプ縦型送料無料ソフトパック母の日「おおきいの」問題を何とか解決させたにもかかわらず、みぞおち付近のどんよりした気配は全く晴れなかった。大好きなお茶漬けで主食だけ朝食を摂り、退院の準備が整うまで書き物をして過ごす。エンディングノート。【これで安心！】弁護士が教える自分と家族の生前整理ノート｜エンディングノート相続手続相続相続税手続き準備終活ノート終活遺言遺品遺言書作り方書き方生前手続き生前贈与死後の手続き入院介護事前準備用意休職してからオンライン研修を片っ端から受けまくっている中で、終活をテーマにしたセミナーにも参加した。入院中、申し込みの際にプレゼントで貰ったノートの項目を埋めていた。項目の中に、家系図と既往歴を描く項目があり祖父母や両親はじめ家族の事を書き込んでいく。書きながら、何か大事な事を忘れている気がした。何だっけ？そう思った瞬間。お腹の底から一気にせりあがる吐き気。大急ぎでトイレに駆け込む。朝食に食べたものを全て嘔吐。冷や汗をダラダラ流しながら、吐き気が治まるのを待った。食べるのは大好き。お菓子やお酒よりご飯をもりもり食べたいタイプで、多少体調がすぐれなくても食べられたら何とかなると思ってきた。TC療法5回目、初めての嘔吐だった。

2024.06.20

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～243

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療4日目。息切れ：+帰宅時両膝痛：1/Max10　両膝しびれ：手/第１関節＋　足/足先～足底+だるさ：2+帰宅時食欲不振：+6時。婦人科の手術後は腸閉塞との闘い。「おおきいの」問題を何とか解決させて、一息つこうと病棟ロビーに白湯を汲みに行く。人けのないロビーの給湯機におられた先約の患者さんは、極薄いピンクの何やらふわふわした素材の帽子をお召しであった。病棟で帽子を被って過ごされている方は自分と同じように化学療法で抗がん剤治療をされている方らしかった。つるつるにハゲる才能が無く「すっかり元気のなくなった磯野浪平」感を漂わせていた自分の頭は薄手のニット帽で覆われていた。ファンシーな色が似合わないので濃いグレーや紺、黒といった渋い色味。医療用帽子ニット帽ケア帽子レディース春夏メンズ抗がん剤おしゃれ薄手お先でしたと給湯器前から立ち去る所に「帽子、かわいいですね。」ほぼ無意識に声に出していた。ピンクふわふわ帽子の患者さんと目が合う。可愛いでしょ。これ実は帽子じゃなくてターバンなんです。娘が買ってくれて。若い子用みたいで付けるの恥ずかしいかなと思っていたんだけど使ってみたら具合が良くて…もう、おしゃべりが止まらない。お話しを聞きながら思い出していた。茶髪ツインテールマダム。TC療法4回目の時、出会ったマダム。間仕切りカーテンで四六時中囲われ、隣のベッドの患者さんの顔も分からない。コロナ禍で面会もままならない異常な入院生活。もっと、話しを聞いてあげればよかった。自分の事なんて話さずに、マダムの話をただただ聞いてあげられたら良かった。

2024.06.19

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～242

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療3日目。息切れ：+15分歩行後両膝痛：なししびれ：手/第１関節＋　足/足先～足底+だるさ：なし食欲不振：+暑い。あっつい！暑さで寝汗が凄く、眠っていられない。シャワーを浴びても浴びても汗をかくので、身の回り全てが汗臭く感じる。帰りたい。家に帰って、全部洗濯し湯船につかって洗い立てのシーツの布団に入りたかった。手帳に「更年期か?!」と書き込んでた当時の自分。そうだよ。そして「おおきいの」問題。苦手なマグミットも2錠ずつ服用した上で持参の糸寒天も加えて食事を摂り、水分に運動。息切れしつつ頑張っているにもかかわらず「おおきいの」はお出ましにならない。お腹が張った感じに襲われ、全く食欲はなかったが有無を言わさず食べきった。

2024.06.18

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well-being実践編138

人間関係の破綻、自殺まで　マルチ商法の問題点と甘すぎる規制 - 記事詳細｜Infoseekニュース商品やサービスを契約した人が新たな顧客を勧誘することで、販売組織をピラミッド状に拡大していく「マルチ商法」。契約を巡るトラブルは絶えないが、規制は限定的だ。全国ジャパンライフ被害弁護団連絡会代表の石戸谷豊弁護士に問題点を聞いた。――マルチ商法は違法ではないのでしょうか。◆マルチ商法はあくまで（販売組…【全文を読む】女子と患者会に参加したり、がん体験談を一緒に見たりする中で、ちょいちょいで出くる「マルチ商法」ネタ『〇〇を食べると・〇〇を飲むと、がんの進行を抑えられる』記事を見て、あるコミュニティに参加した際に高い教養をお持ちの参加者が目をキラキラさせて高揚したご様子で「いかにも」な商品を紹介された時の事を思い出しました思いがけず大病を患い藁にもすがる思いの人に対して、正直許しがたい「人は、特に困った時自分にとって『やさしい』情報を選ぼうとするから、そういうのに付け入る輩に気を付けないとね。」この「やさしい」は「優しい」都合が良い意味の『カインド』「易しい」簡単で取り入れやすい『イージー』の2つの意味を表している。なるほどな。医学は不確実で限界がある。なので「正しい」は人によって違うのだ女子ブログでも情報収集の方法や情報の取捨選択について触れていますが「やさしい」情報にはお気を付けて頂きたい健康や人間関係と言う、一度失う・損なうと取り戻すのに大きな困難を伴う可能性のあるものを手放しかねないと思うのです

2024.06.17

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well-being実践編137

女子、荷物を持ってお出かけ準備「どこに行くの」と尋ねたら「フードドライブに持って行ってくる」と。ちょ、待てよグランメゾン東京 Blu-ray BOX【Blu-ray】 [ 木村拓哉 ]女子。フードはドライブせず、体重減少してるあなたの胃の中に納めなきゃではと物申したら白い目で見られた、かねや＠霜竜です自分の居住区で行われるフードドライブ、大人用・子供用おむつなどの衛生用品も対象になっているのです女子が寄付しようとしていたのは生理用品卵巣がん・子宮体がんで子宮摘出している女子。生理からは卒業されたのですが、以前使用していた余りやストックがありました余りの物は、職場で必要な方に大目にお渡ししたりして消費したのですが新品のストックの対応に困っていました断捨離も兼ねて色々持参ロリエきれいスタイル無香料(72個入*3袋セット)【le-x-50】【ロリエ】【ふるさと納税】ソフィはだおもい・超熟睡セット(昼夜厚型) 特に多い昼用羽付きナプキン生理用品サニタリーユニ・チャーム　【観音寺市】　お届け：ご寄附（ご入金）確認後、約2週間～1カ月程度でお届けとなります。「こういうものも大丈夫ですか…」と受付担当の方に見せると「おー」と歓声が上がりました生理用品は大歓迎ですと受け取って頂き「中学校に持っていきます」と品物の行き先も教えて頂きましたこれから女性として歩んでいく学生さんたちの助けに少しでもなれるとよいなと思いました市役所やコミュニティセンターなどで催されるフードドライブやフードバンク、良かったら参加してみてはいかかでしょうか

2024.06.16

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well-being実践編136

固形コンソメを耐熱皿に移してレンチン30秒でパラパラの粉末コンソメになるよ味の素KK コンソメ固形箱(21コ入)いきなり生活の知恵かねや＠霜竜です自動貸付のはなし。昔、銀行から電話がかかってきて「保険料の引き落とししようとしたら残高不足でした。貸付扱いで引き落としは終わってます。」衝撃でした「自分で気が付かない内に借金してる」定期預金の掛け替えや大きなお買い物が重なり、保険料を引き落とすと数千円残高不足していました担当の方が連絡をくれていなかったら、そのまま気が付かなかったと思います便利なシステムですが「怖っ」と冷や汗色んな所で「デビットカードが便利」と知って調べていた時に「口座の残高不足でも自動貸付でカードが使えた」と書き込みされているのを見て思い出す、若き日のやらかし「ちょい借り」とか「金利0.5％だし」とか、日常のあるある・些細な事と捉えられている書き込みでしたが「ちりつも」ですしお金関係の引き落とし予定の把握をする事や身の丈に合った暮らしが出来ているか振り返るきっかけになった出来事でした

2024.06.15

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well-being実践編135

一気に梅雨通り越して夏って気候になってまいりましたね自分、めっちゃ蚊に好かれるタイプだったのですが、女子に教えてもらって足をアルコール拭きする習慣をつけたら驚くほど蚊に悩むことが無くなりました「足のアロマが蚊を誘ってたんじゃないの」と言われたかねや＠霜竜ですリファインアルコール除菌ポケットウェットティッシュ 10枚3P 60パックセット(180個、1c/s)(LD-110) アルコール無香料ウェットシートファミリー用お手拭き汗拭き体拭き手洗い掃除用品介護使い捨てクロスドライブキャンプバテ気味な女子と焼肉行ってまいりました女子に、苦手なセンマイ食べてもらいました特製タレ漬け国産牛ホルモンセット(シマチョウ・ぷるぷるホルモン・ミックスホルモン)[500g] お試しセット国産食べ比べ B級グルメお徳用大容量焼肉味付きタレ脂付き牛もつ牛肉小腸大腸上ホルモンシロコロ BBQ 2個購入700円 3個購入1200円 4個購入2000円OFF女子リクエストの焼肉後、お散歩しつつ自分リクエストのお店へやだかわいいシロクマ部分、全部アイスだったので知覚過敏で歯が立たず女子に食べてもらいました女子、男前キャラと食べ物の選択が逆な、かねや＠霜竜と女子です皆様も、ガッツリ食べて楽しく遊んでうっとうしい季節も晴れやかにお過ごしください

2024.06.13

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well-being実践編134

来ましたねFOMCと日銀会合米国の利下げは後退気味、日銀は早期利上げのフラグを立ててる様子ただ、経済実態を見ていると、ことごとくそのフラグ、ボッキリ折られているような…このまま、日本の金利に大きな動きはないのかなぁと思っています欧州では早々に利下げの流れができている一方で、何やら物騒な動きが活発になっている様子日本も国防や経済政策についてもっと議論を深めてほしいですが、裏金やら万博やら、それ以外の問題で忙しいようですまあ、かねや一家としましては投資については「長期・分散・積立」鉄則を頑なに守って淡々と継続して行く所存です

2024.06.12

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～241

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療2日目。息切れ：なし両膝痛：なししびれ：手/第１関節＋極弱い　足/足先～足底+弱いだるさ：＋食欲不振：なしパクリタキセルの副作用、しびれ対策「圧迫と冷却」を今回も実践したはいいが弾力包帯の圧迫を気合入れてやり過ぎたせいか両手の甲が少し腫れぼったかったのも一晩でなくなった。早速、左上顎に口内炎。いつものイソジンうがいに励む。朝食後、手帳を開きハッとする。今日は職場のイベント開催日だ。「順番なので、イベントの担当者を頼みます。」まだ手術前で今後の見通しが立たない中、会議で部門女性トップ幸薄が言い放った時の事を思い出す。見るに見かねた同僚のぽんぽこが、担当者に立候補してくれコロナ禍で規模は縮小されたが開催できたと連絡をくれた。もう、あの会議から半年が過ぎていた。半年前は、抗がん剤治療しているなんて、仕事に出勤も出来ないなんて思いもしなかった。

2024.06.09

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～240

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。治療1日目。息切れ：なし両膝痛：なししびれ：手/第１関節＋極弱い　足/足先～足底+弱いだるさ：＋食欲不振：なし「そんな事言われたんですか。ひどすぎません？しんどい時に。」手術入院の時からお世話になっている水戸黄門Nsの眉間にしわが寄る。パクリタキセル投与開始時の状態観察をする昼間担当看護師の水戸黄門Nsと近況の話になって、「雇用形態変更」の話を初めて医療従事者にした。「すごいですね。よく頑張られましたね。」水戸黄門Nsにそう声をかけられ、すごく久しぶりに自分を肯定してもらえた気がした。自分で勝手に頑張れば良い事なんだけれど、やっぱり人からも認めてもらえるって嬉しい。そして、自分が職場のトップ守銭奴から掛けられた言葉は、他者から客観的に見ても「ひどい事」言われたのだとあらためて認識する事が出来た。水戸黄門Nsの話を聞いたり、自分の事を話したり。いつもより抗がん剤治療が進むのが早く感じた。

2024.06.08

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～239

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目。入院初目。息切れ：＋両膝痛：0～1/Max10　両膝しびれ：手/第１関節＋極弱い　足/足先～足底+弱いだるさ：なし食欲不振：なし体重：＋0.2kg。入院時、荷物持参で病院まで移動するのにも息が上がる。職場の事務担当、白シャツから聞いた「欠勤50日以上・年間の出勤8割以下で次年度の有給休暇なし」問題。どう考えても今、解決法が全く見当たらなかった。とりあえず、あと2回の抗がん剤治療に集中する事にした。夕食後から便秘対策の為、苦手なマグミットを2錠で内服開始。摘便だけは避けたい。夜中の入院患者さんと湧き出るようにでる寝汗で全く寝た気がしなかった。TC療法のパクリタキセルに含まれるアルコールの力で眠るのがとにかく待ち遠しかった。

2024.06.07

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well-being実践編133

「あの時の出来事、これの事だったんじゃないの」だいぶん後になってから、答え合わせみたいになる事ってありませんかねや＠霜竜です女子の闘病記の中でも印象的な時期「動いたら吐き気・冷や汗期」手術後1日目から数日間、早期離床の為に動こう・立ち上がろうとする度に強烈な吐き気と冷や汗に襲われ、中々体を動かす事が難しい時期が続きました術後悪心・嘔吐（Postoperative nausea and vomiting :PONV）これだったのでは？4大リスク因子①女性②乗り物酔い・PONVの既往③非喫煙者④術後のオピオイド使用女子、みごと全部に当てはまりましたリンクにはハイリスクな方への対応策もしっかり示されています女子は体を動かしたとき限定の症状だった為か薬を使ってもらう事もなく主治医からも「迷走神経反射が出やすいと言われたことが無いか」尋ねられただけでした度重なる吐き気と冷や汗、とてもしんどかったと思います他の患者さんはこんなことないのに・怠けてると受け止めている医療職の方もいたと聞いています。医療従事者の方にも広く認識され、対応策が一般化する事を願います

2024.06.06

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～238

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。職場でのコロナウイルスワクチン接種を終え、電車に揺られながらぼんやりと考える。「50日以上の欠勤で、次年度に有給休暇が付かないんですけど。いつ頃出勤する予定になりますか。」挨拶して帰宅しようと訪れた事務所で対応してくれた白シャツが「あ、そう言えば…」みたいに思い出したように言い始めた話。治療しながら安心して働く！治療と仕事の両立支援BOOK [ 武藤剛 ]返す言葉が見つからなかった。何。それ。知ってて当然のような感じで、こともなげに話し続ける白シャツを唖然としながら見ていた。欠勤50日以上・年間の出勤8割以下で次年度の有給休暇なし。全く知らなかった。そんな事、考えもしなかった。自分は手術後・抗がん剤治療の途中までは仕事復帰していたけれど、もし術後からずっと休職し続けて抗がん剤治療に突入していたらそれだけでアウトだったと言う事か？もう、がん患者は働くな・金稼ぐなとしか思えない。回らない、ケモブレインな頭でぐるぐると思いを巡らす事しか出来なかった。

2024.06.05

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well-being実践編132

本格的な夏に向けて、色々おうちメンテナンス中のかねや＠霜竜です女子が窓掃除していたら、網戸に穴が開いているのを発見管理会社さんに連絡して、あっという間にピカピカに貼り換えて頂きました費用は無料賃貸のありがたい所ですよね最近参加し始めたオンラインコミュニティで、興味のあった「住まい」に関するセミナーに参加やっぱり出てくる永遠のテーマ「賃貸・持ち家どっちが良い」問題丁寧に解説を頂きました参加して思ったのは、どちらも一長一短あると言う事あと、マンション購入後の「修繕費」これ、共有部分の「修繕費」であって自分の部屋・居住部分の修繕費はまた別に用意する必要があると言うあたりまえ？な事にあらためて気付かされました今まで具体的に意識する機会がなかった「住まい」問題にしっかり向き合えた時間でした

2024.06.03

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well-being実践編131

女子がベランダ菜園で育てているミニトマト、花が咲きました「とまこ」と名付けて溺愛するかねや＠霜竜です6月、定額減税始まりますね経済対策の一環として、所得税と市・府民税が減税されると言うこの制度「令和6年度分の期限付き」であることからも、夏あたりの選挙に向けて「ちょっといいトコ見せとこう」と言う政府・自民党のイヤラシイ思惑が透けて見える💦手取りがぐっと増えて嬉しい悲鳴が出る方もいらっしゃるかと思いますが、裏金問題などなどのてんこ盛りの問題はそれとは別冷静に経済状況を確認しつつ、家計の引き締めと堅実な投資を続けていきます

2024.06.02

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～237

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。TC療法5回目の為の入院3日前。「え～爪の色ヘン！凄いヘン！黒くない？何ですか、その爪ぇ～！」コロナウイルスワクチン接種の為、職場へ。約2か月ぶりの職場。事情を知る人も知らない人も、暖かい言葉をかけて下さる方もあれば近くに居ながらコソコソヒソヒソと冷たい視線を送る人もあった。ワクチン接種を済ませ、「休職でご迷惑をおかけしています」とメモを付けた差し入れを休憩室に置き、立ち去ろうとすると事情を知る同僚に出くわす。「少しですが食べて下さい。」と差し入れを指した指先にかけられた言葉に、思わず手を握りしめた。足早にその場を立ち去りながら、薬剤師からTC療法の説明のために渡された冊子の中身を思い出す。「爪の変色・変形」あらためて両手の指先を見る。指そのものはいつもよりやや赤黒く見えたが、爪の色には大きな変化はみられていない。でも、爪自体を横からよく見ると、爪の付け根部分が波打って筋が入り変形して見えた。【メール便OK】【期間限定セット】【2本】新爪にやさしいネイル保護コート医療用爪保護補強コート爪保護強化二枚爪変形ひび割れ副作用ベースコート乾燥保湿ネイル抗がん剤甘皮スヴェンソン自爪爪ケアネイルケアオイル割れネイルオイル | ケアセット爪の変化を指摘した同僚は、休職前に時短や勤務内容変更を相談した際「出勤すれば仕事が出来るのに」「しんどいからと仕事を減らすのはおかしい」と、出勤の為に最寄り駅まで移動すること自体が難しくなっている状態を理解してもらえず、休職が決まるまで個人のLINEに「やってもらいたい仕事」をリストアップして送ってきた人だった。努力だけでは分かり合えない人もいる。そう思いながら、挨拶して帰宅しようと事務所を訪れた。

2024.06.02

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女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～236

※「病気」等センシティブな内容を含みます。閲覧にご注意下さい。自分のがん闘病は、確実に体力を削ってくるスタイルなのか。免疫低下からの盲腸再発。うん十年前、学生時代に薬でちらした盲腸にまさかの反撃を受ける。お昼の奥様ドラマばりに、次から次へと起こる出来事にヒーヒー言いながら付いていくのがやっとな毎日。日記を付けている手帳にも「新しい扉を開ける前に立ち止まっている時」「大きくジャンプする為にしゃがみ込んでいる時」「現実から目を逸らさず戦う！」「『はい。分かりました。』人生に起きた事を受け入れる」「私の人生に起こる事は『私なら大丈夫だ』と託して・与えてもらったもの」などなど、強引に前向きな言葉が並ぶ。イルビゾンテ手帳システム手帳カバーラップタイプ（ミニ6穴サイズ）イルビゾンテ　システム手帳（M） 54_1_ 54222309270 / IL BISONTE / イル・ビソンテ（商品番号 IB-22-09270 ）実際は、TC療法4回目終了後の外来受診で半日外出しただけで疲れ切り、下半身がパンパンに浮腫んだ状態が数日続く有様だった。

2024.06.01

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