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あくまで個人の見解です～wellbeingブログ～

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well-being実践編186

森永卓郎さん　モルヒネで痛み抑え…最後まで仕事全う　亡くなる前日のラジオで語ったこと｜Infoseekニュース経済アナリストの森永卓郎さんが原発不明がんのため、28日に亡くなりました。67歳でした。亡くなる前日までラジオ番組に生出演していた森永さんの様子を振り返ります。亡くなる前日、27日に放送されたTBSラジオ『おはよう一直線』に生出演した森永さん。出演者から「大丈夫ですか？」と体調について聞かれると、「…【全文を読む】「生き切る」を体現されたのだと思います。『僕はもうすぐ死ぬから、日本のタブーを全部話す』ザイム真理教（森永卓郎シリーズ） [ 森永卓郎 ]「失われた30年」の現況が財務省である事を元財務官僚（森永さんの在職時は大蔵省）だからこそ書けた内容。『僕は権力と戦いながら死ぬ。』すい臓がんは体を蝕んでも、心まで蝕むことはありませんでした。亡くなる直前まで生き切った、信念の人の意思を引き継ぐためにもしっかり選挙で意思表示を自分はしていきます！

2025.01.30

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing高額療養費制度編③

もう、長期療養が必要ながん患者さんにこれ以上の負担を強いるのは無理って思わないのかな先日のブログで水戸部ゆうこさんの署名活動にご賛同いただきありがとうございますまだまだ我が家は水戸部ゆうこさんを全力応援中です社会保障審議会では、がん患者や難病患者といった長期療養が必要な患者へのヒアリングはいっさい行われずに8月の増額が決定の方向となりました。さらにその会議を傍聴していて感じたのは「病になる方が悪い」といった、実際に患者と向き合ったことがない人たちが委員になって方向性を決めていることへの怒りでした。いつもお世話になっている卵巣がん体験者の会スマイリー　代表片木美穂さんが社会保障審議会を傍聴されています呆れてしまいますね昨日の参議院本会議で高額療養費制度限度額引き上げについての質問をされた石破総理。「ゼロ回答」の答弁をされました社会保障審議会の決定を考え直す気、無いよって事です全国がん患者団体連合会の署名、始まりました大病を患っても安心して過ごせる社会の為に、ぽちっとご協力をお願い致します

2025.01.29

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeingリンネットなかまカフェ編～

マイノリティであるがん経験者の中でも、一部の方が経験する「リンパ浮腫」患者さんのためのリンパ浮腫ガイドライン 2025年版 [ 一般社団法人日本リンパ浮腫学会 ]卵巣がんの手術の際リンパ節郭清をした自分の、いま1番の関心事とも言えるリンパ浮腫に特化した患者会、リンパ浮腫ネットワークジャパン・リンネットのなかまカフェ（オンライン患者会）に参加しましたなかまカフェは参加するたびに諸先輩方から経験談や有益な情報を頂いています婦人科がん経験者のリンパ浮腫は下半身、腹部から陰部・下肢全体に現れる事が多いですがその程度や範囲、自覚症状（痛み、だるさなど）はまさに十人十色自分の場合は下腹部がむくみ易く、立ちっぱなし・座りっぱなしの同一体勢がしんどい半日立ち働いたら横になって休みたい午後からは腰から下がだるく沼に浸かった様な感覚に襲われます圧迫と運動がリンパ浮腫悪化２大対策ですが、下腹部の圧迫には参加者の方も苦労しておられるお話しをされ、首が取れそうになるまで頷いて共感しました飛行機に乗る際は席の取り方から気を配る事や足を上げて座れるグッズの情報を頂きました【2個セットは通常より1000円OFF】【1位】空気漏れ保証付フットレスト飛行機車エアークッション高速バス車中泊旅行用品デスクワーク折り畳み足置き足まくら足枕バス電車旅行エアークッションオフィスオットマン折りたたみ FOOT1新幹線移動は何とか出来ても、飛行機に乗る事は厳しい…思っていたので希望の光を見た気がしました椅子が高いと足が床に付かなくて辛いなど、経験者でないと分からない「あるある」で皆さん頷く一部の人がなるからこそ、声出して言わないと分かってもらえないリンパ浮腫今年の日本リンパ浮腫学会は大阪開催です大変な相棒を手に入れてしまったな～とぼやきつつ出来るだけ前向きに情報発信して行こうと気持ちを新たにしました

2025.01.25

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well-being実践編185

【緊急】日銀、0.5％に利上げ。住宅ローン、預金金利、株…生活どうなる？｜Infoseekニュース日本銀行は24日開いた金融政策決定会合で、追加利上げを決めた。政策金利である無担保コール翌日物金利の誘導目標を、0.25%から0.5%に引き上げる。利上げは2024年7月以来。政策金利は2008年10月以来、17年ぶりの高水準となる。「金利のある世界」は、為替や株価にどのような影響を与えるのか。また…【全文を読む】日銀、追加利上げ決定しました政策金利0.5%2008年·17年ぶりの水準らしいですがもっと高くなかったトランプ新政権の就任初日の暴走（笑）で関税引き上げが速実行と行かず株価に大きな混乱がなかったから決めちゃったのかな∼などと妄想「金利のある世界」の始まりに戦々恐々としているのは住宅ローンをお持ちの方ではそれから中小企業への影響が心配…物価高も相まって、倒産が増えない事を祈るばかりです今出来る事・今ある制度をフル活用して今後の負担増に負けない家計管理に引き続き励みます

2025.01.24

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well-being実践編184

トランプ大統領の脱退表明、ＷＨＯは「遺憾」…「数え切れないほどの命を救った」と再考求める｜Infoseekニュース【ダボス（スイス東部）＝船越翔】米国のトランプ大統領が世界保健機関（ＷＨＯ）からの脱退を表明したことを受け、ＷＨＯは２１日、トランプ氏の決定は「遺憾」だとして再考を求める声明を発表した。今後、米国と協議を行う意向も明らかにした。声明では「ＷＨＯと米国は数え切れないほどの命を救い、米国民と世界の人々を…【全文を読む】本当にアメリカ、WHOから脱退するのまあ、確かにコロナウイルスに対してのWHOの対応は色々と検証が必要な所もありましたがなんせ「新型」でしたから…WHOに加盟していなかった台湾の大変さとか、見てなかったんかなWHOに関わらず、組織に問題があるとなった時「改善して行こう」から「気に入らないから脱退だ・失くしてしまえ」まで一気に飛躍していく所が「The・トランプ大統領」って感じではあります国際機関に頼らず、自分たちだけでルールを作って運用して行く形となるのだと思いますがどうなる事やら学問としての医学や統計など影響は大きいと思いますトランプさん、落ち着いて考え直して欲しいものです

2025.01.23

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well-being実践編183

満票ならずもイチロー節「足りなかったのは良かった」　明かした人生観「だから進もうとする」｜Infoseekニュース■イチロー氏が心境吐露「不完全だから進もうとする」メジャー通算3089安打を誇るイチロー氏（マリナーズ会長付特別補佐兼インストラクター）が21日（日本時間22日）、資格1年目でアジア出身選手として初の米野球殿堂入りを果たした。満票選出が期待されたが、99.7％でわずかに1票足りなかった。イチロー氏は…【全文を読む】ロストにするか。ギフトにするか。受け取り方次第なのだと思うのです。「1票足りないのはすごく良かったと思います。ジーターと一緒。数字的にはという話なんですけど。足りないものをこれって補いようがないんですけど、努力とかじゃないからね。ですけど色々なことが足りない。人って。それを自分なりの完璧を追い求めて進んでいくのが、人生だと思うんですよね」実績や活躍を見れば殿堂入りは当然の事満票選出と言うより高い目標が掲げられているって、周囲が思う以上につらい状況に思います「足りなかった」と嘆くのか。「また頑張れる」と前を向くのか。がん界隈(笑)の情報に触れるようになって「キャンサーギフト・キャンサーロスト」と言う言葉を始めて知りました。がんのギフトなんかいらんわと思っていました…イチロー氏の様に自分なりの完璧を追い求めていく為の『分岐点』と考えるなら「ジータと一緒」ってコメントもイチロー氏らしいなぁ殿堂入りおめでとうございます

2025.01.22

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楽天市場　欲しいもの・買ってよかった24

1月我が家の風物詩は確定申告用意ですかねや＠霜竜です今年の期間は2/17から3/17まで2024年度は女子が副業を頑張ってくれたので経費しっかり取りたいし外貨建て保険の定期支払金もがっつり頂いたので申告漏れの無いように頑張りますそんな季節、今欲しい商品をご紹介①電子ライター電子ライター USB 充電式プラズマライターアークライター USBライターキャンドル点火用ローソク線香仏壇お墓参りアロマキャンドルアウドドア BBQ 花火お香風に強い無炎存在を最近知りました阪神淡路大震災から30年経って、あらためて災害備蓄を見直す中でろうそくと一緒に備えたいと検討中②アイラップホルダーアイラップ 100枚入 5個アイラップケースアイラップホルダーセットホワイトオレンジライトグレーダークグレーブルーアイラップ100 イワタニ我が家のキッチンの定番、アイラップSNSでホルダーに袋をひっかけて中に切ったジャガイモIN入れた後の袋の口を切れ目で固定・立てた状態でレンチンホルダー毎アツアツを潰してマッシュポテト純粋にやってみたい③椅子脚カバー　カルガル―椅子脚カバー椅子足カバーイス脚キャップイス脚キャップ椅子脚キャップ椅子脚カバー丸形長方形正方形脱げにくいフッ素傷防止カンガルーカルガルーマルチサイズマルチカバーレビュー6 日本製 8個入木製脚用シリコン製の被せるタイプの椅子脚カバーの欠点（取れやすい・ごみ付く・すべり悪い）を解決できる

2025.01.21

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing高額療養費編②～

今年夏から上がる高額療養費金の切れ目が命の切れ目になって良いのでしょうかかねや＠霜竜と女子は水戸部ゆうこさんのオンライン署名を全力応援しております月の医療費支払いの上限額を定めたこの制度【令和6年度】面白いほどよくわかる！医療保険制度　vol.1　医療保険の基礎＆高額療養費制度編【Newレイアウトver】【電子書籍】[ 志田多恵子 ]自分自身も仕事を休んでの手術・抗がん剤治療はもちろん経過観察受診の際にも一定額以上の自己負担が軽減される事は闘病の大きな助けとなっています私が罹患した卵巣がんでは初回治療で6ヵ月・進行期の方は維持療法を含め2.3年、高額な医療費支払いが継続して必要となります近年の抗がん剤や分子標的薬は大変高額で場合によっては1回の治療で満額に達する事もその金額は一般的な世帯収入でも10万円近くの自己負担が生じる場合もあります日々の生活を何とか送りながら闘病する人の為の制度が値上がるだけでなく既に長期療養を余儀なくされている方に対する配慮も十分でなく施行されようとしていますご賛同いただける方はご協力よろしくお願いします

2025.01.20

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeingスマイリーおしゃべり会編～

いつもお世話になっている卵巣がん体験者の会スマイリーのおしゃべり会に参加してきました昨年夏の対面の患者会以来、オンライン患者会は初めてでしたが参加者の皆さんの十人十色の体験やお悩みにゆっくりと耳を傾ける時間でしたこれから治療に取り組まれる方からのご相談に代表片木美穂さんが答えていかれる中で「正解」だと思っていた事が既に古い情報・過去の正解だった事が分かりびっくり中でも…・TC療法時のしびれ予防の冷却☞乳がん患者さんの抗がん剤治療時には有効性が確認されている　薬の使用量が違う卵巣がん患者については科学的根拠がない　（冷やし過ぎで凍傷や風邪・発熱を起こす方もおられたそう…）　浮腫み防止には一定の効果がある・抗がん剤治療中の生もの禁止☞科学的根拠がない・抗がん剤治療中の洗濯物やトイレでの家族への薬剤暴露☞科学的根拠がない　もし薬剤暴露がある場合は医師や薬剤師から生活への注意事項の説明があるはず衝撃でした片木さんから生活の注意点等についてまとめられている書籍をご紹介いただきました婦人科がんサバイバーのヘルスケアガイドブック [ 日本女性医学学会 ]これから治療される方々が正しい知識を持って治療に挑んで頂きたい経過観察中の自分も、新たに罹患される方の為にも最新の・根拠に基づいた情報をアップデートしていきたいです

2025.01.19

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing高額療養費制度編①～

唐突ですが、「高額療養費制度自己負担上限額の引き上げ」どう思われます本当に唐突ですが(笑)自分のがん治療中も大変助けられた制度「高額療養費制度」昨年末に自己負担上限額の引き上げが閣議決定されてしまいました受診控え・治療控えで命を脅かされる方が出るぞ…と我が家でも動向を見守っておりましたそれを受けて、肺がんサバイバーの水戸部ゆうこさんがオンライン署名を開始されました【POD】がんなのに、しあわせどんなときも、自由に、自分らしく生きる [ 水戸部ゆうこ ]がんノート10周年キャラバン＠大阪でのご縁で折野さんからご紹介頂き早速署名をさせて頂きました水戸部さんご自身や患者会に参加されている方の体験談、胸に迫るものがありますがんに関わらずあらゆる方が大きな病気やけがで医療を必要とされる可能性があります困った時にこそ活用されるべき制度が、しっかり機能するように今出来る事を自分もやっていきますご賛同いただける方、とても簡単ですので是非署名をよろしくお願いします

2025.01.18

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well-being実践編182

全体の4割近く「阪神・淡路大震災が起きた日を知らない」　発生30年、全国1200人調査で“認知の実情”浮き彫りに｜Infoseekニュース国内で史上初めての震度7を記録し、大都市を直撃した直下型地震として、兵庫県を中心に甚大な被害をもたらした「阪神・淡路大震災」が2025年1月17日、発生から30年を迎えました。日本赤十字社（東京都港区）が、「阪神・淡路大震災や災害時のボランティアに関する意識調査」を実施。その結果を発表しました。■震…【全文を読む】30年前のあの日。下から突き上げるような地響きと「屋根にたっぷり積もった雪が落ちた？」と思って飛び起きました。テレビに映し出された神戸の街並み。「空襲でも起こった？」と呆然と映像を見ている事しか出来ませんでした。生きて、当時の事を話せるありがたさ。生きて伝え続けていかなければならないと思っています。

2025.01.17

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well-being実践編181

この方、素敵だな～と思う人を全力で推していきたい人生ですかねや＠霜竜です2024年の女子の挑戦の中でも最大のイベントであったがんノート10周年キャラバン＠大阪キャラバンで素敵なサバイバーさんとの出会いがありました甲状腺がん経験者の市居真帆さんです就職直前にがんが発覚したいっちゃんさん治療と国家資格試験、就職の準備から休職の判断・時短勤務からの復職のお話はお若いながらも自身の体調を過信せず、一歩ずつ確実に前進していくお人柄が感じられます病気のカミングアウトをご友人に一人一人に伝えるのではなくインスタグラムを使われた話など女子と一緒に関心しちゃった流石SNSが生まれた時から身近にある世代その中でも「知る権利と知りたくない権利」のお話、とても周囲に配慮された考え方だと思いました今しか出来ない事に楽しんで挑むいっちゃんさんのがんノート、一押しです

2025.01.16

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing製薬企業座談会編③～

現在、水分・白湯摂取しノンカフェイン生活、胚芽押麦入りご飯とオリゴ糖を食生活に取り入れて大の苦手マグミットは飲まずにいます【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中!】西田精麦国産胚芽押麦 800g × 12袋【大麦押し麦胚芽押麦国産無添加カネキヨ麦ご飯に】【ふるさと納税】＼レビューキャンペーン／北海道産てん菜を起源とした北海道どさんこオリゴ 6本セットオリゴ糖シロップホットケーキヨーグルトコーヒー紅茶低カロリーお菓子クッキーアレンジホットミルクお取り寄せ北海道清水町送料無料リンパ浮腫悪化防止も兼ねて楽天シニアと楽天ヘルスケアアプリでモチベーション維持しながらウォーキング5000歩/日も継続できていて、術後腸閉塞にビビりつつ「大きいの」と折り合いを付けながら過ごす日々です今回、製薬企業のご担当者様からパンフレットをご説明頂いて、一言で「便秘」と言っても「大きいの」がおでましになる間隔だけでなく、1週間当たりの回数・形状・トイレに行きたい気持ち（便意）の有無など、総合的な判断で診断・治療へと進んでいく事を知りました。新しい薬の情報もそうですが、知識のアップデートって大事だなと再確認しました。卵巣がん体験者の会スマイリー代表片木美穂さんを含めた4人で座談会に参加し、お勤めの社員の方と一緒に自分も卵巣がんサバイバーの排泄に焦点を当てた体験談をお聞きしました。スマイリーのnoteに片木さんが座談会についてまとめておられます十人十色の闘病やがんとの暮らしに思いをはせる得難い経験で、当事者が目の前で話す事の意味や意義を強く感じました2024年から「自身の経験を語る」経験を積んでいる最中ですが、求められている目的に応じて自身の経験を再構築していかに分かりやすく届けるか、今後の課題です2025年も自己研鑽に励もうと気を引き締められた、ステキな経験でした

2025.01.16

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing製薬企業座談会編②～

手術後、食事・水分・運動で苦手なマグミットを飲まず「大きいの」コントロールでき始めた矢先に抗がん剤治療、TC療法が始まります。私の場合、治療前日入院・2日後帰宅のサイクルで全6回の治療を行いました。入院すると食生活が逆に乱れる・環境変化に弱い性格もあり自宅で食べている糸寒天を持ち込み（医師の許可を得ています）。抗がん剤治療中の最初のトラブルは思いもよらない下痢からでした。TC療法2回目前、点滴漏れ防止にポート造設し、化膿止めの抗生剤服用で下痢に傾く…2回目の治療が始まる直前から脱毛が本格的に始まり病院内での入浴を避ける事になりました。汗による不快で治療翌日早々に退院・自宅でゆっくり入浴出来た時には肛門周囲が下痢によるただれを起こしてしまいました。おなかの調子が落ち着いてもただれは1週間ほど治らず「骨髄抑制」ってこういう事なんだと身に染みた出来事でした。マグミット２錠の量調節は依然難しく、相変わらずロシアンルーレット状態術後体重減少して、食事は大盛り1800㎉完食・水分摂取と楽天シニアと楽天ヘルスケアアプリでモチベーション維持しながらウォーキング5000歩/日に勤しみつつ抗がん剤治療は続きます。TC療法3回目で本格的に便秘・食欲不振に悩むように便秘がひどい時は下腹部から両そけい部のリンパ浮腫まで症状悪化する始末。TC療法4回目になると、入院中「大きいの」のおでましが無く、帰宅後に困り果て自分で摘便…思い出すだけで感極まるものがあります。4回目治療10日後には、免疫低下で盲腸再発事件もありました(腸閉塞と思い受診)。TC療法5回目、橋本病疑いを伝えられて甲状腺に影響を与える可能性があるからと、ヨウ素を取らない為に海藻・糸寒天を辞める事になりました。6回目、治療の前日朝からマグミット2錠ずつ服用するというコントロールのコツ掴んだ所で治療終了。便秘しないように・体力と筋力低下しないようにと体を動かす私に「抗がん剤の後くらい、休んどけばいいのに。」と言った看護師さんの言葉は、未だに忘れる事が出来ません。

2025.01.15

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing製薬企業座談会編①～

卵巣がん体験者の会スマイリーさんとの御縁で、製薬企業にお邪魔してきました代表片木美穂さんを含めた4人で社員の方と座談会形式で、卵巣がんサバイバーの体験をお話ししてきましたスマイリーのnoteに片木さんが訪問についてまとめて下さっておりますのでぜひご覧くださいこの座談会のテーマは「卵巣がん治療中・治療後の便秘」発症前は元々快食快便真剣に悩んだ経験が無かった自分が最初に排便に悩んだ経験は手術前日のマグコロール服用からでした。消灯時間後から始まった下痢で十分睡眠できない中、手術当日朝1浣腸でショック状態に。頭から滴る冷や汗をかきながら、トイレ内のナースコールを押す事も出来ず頭をうなだれる体勢を取って脳に血流を戻そうとした事、一生忘れません手術後から本格的に排便との闘いが始まります。術後3日までは「動くと吐き気・冷や汗」期突入でほぼ寝たきり。その後の「つゆだく」期も痛みやドレーンからの廃液を気にして怒責がうまく出来ませんでした。卵巣摘出からの更年期（卵巣欠落）症状で自律神経乱れから？腸の動きが低下、入院によるストレスもあり便秘に傾いていきました。術直後から婦人科手術後の大敵腸閉塞予防にマグミット２錠自己調節・大建中湯１包3回/日の内服が始まりましたがマグミットの量調節が難しく、ロシアンルーレット状態になるべく飲まずに済むよう水分補給と歩行運動で1～2日/1回の「大きいの」のおでましで調節していた矢先。退院日、退院処方２週間分貰った直後のDr渡辺明棋士からの「前日検査で肝機能悪い。大建中湯中止」指示事件。「飲んではいけない」大量の大建中湯とそのまま退院する事になり、途方に暮れたあの日退院後、野菜や糸寒天等食物繊維、雑穀米入りご飯の入院前の生活に戻し水分、運動でマグミットはほぼ服用せずコントロールが軌道に乗った頃に次の試練が訪れるんですよね…糸寒天国産食べやすい6センチカット済み 100g 国産天草100％送料無料国内製造糸かんてん通販低カロリー低糖質スープ用業務用サラダヘルシー食品お取り寄せ日本産天然食物繊維ダイエット便秘効果高品質安全無添加グルテンフリー無漂白

2025.01.14

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing越屋メディカルケア編④～

私が今一番苦しんでいる「下腹部」の圧迫に焦点を当てて、越屋メディカルケア様の東京ショールームでリンパ浮腫ケア用品の試着をしまくってまいりました最終回もがっつりレビューしていきます（掲載写真はご担当者様から許可を頂きました。ありがとうございます。）試着しつつご担当者様が細かくヒアリングして下さり「リンパの流れが滞るより、重力で溜まってしまうタイプ」と分析して頂き（基本、横になったらむくみが楽になるので）こんな商品を提案され「目から鱗」でした。⑤ポコパッドポコパッド　FPT01　キルティングパッド　陰部・下腹部用下着の上にこのパッドをふんどしのごとく装着した上からガードル・ストッキングを履いて圧迫する。天才か家事や事務仕事だったらこのまま過ごせると思う。⑥モビダームパッドモビダームパッド　MP-010（5mm×5mm)モビダームパッド　MP-020(15mm×15mm)ポコパッド同様、下着の上にこのパッドを装着した上からガードル・ストッキングを履いて圧迫する。リンパ液は皮膚の表面近くを流れているのでパッドの凸凹の凹にリンパ液が流れるようにするのだそう。当てたい範囲にサイズ調整できて便利。⑦エミーナ最後に「ショールームには展示していないものなんですが…」とご担当者様が紹介して下さった。ポコ・モビダームは凸凹がウレタンだった。エミーナはシリコン力強い弾力しっかりした重みさっと洗えて衛生的だが、流石のお値段ヒアリングと試着で充実の1時間半でしたリンパ浮腫ケア用品の、パンフレットだけでは分からない魅力を体感できるのはショールームならではだと思います。機会があればぜひ足を運ばれる事をおすすめします

2025.01.13

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing越屋メディカルケア編③～

私が一番苦しんでいる「下腹部」の圧迫に焦点を当てて、越屋メディカルケア様の東京ショールームでリンパ浮腫ケア用品の試着をしまくってまいりましたまだまだレビューしていきます（掲載写真はご担当者様から許可を頂きました。ありがとうございます。）試着は完全予約制で、1人のご担当者様ががっつり付いて商品提案をして頂くリンパ浮腫の聖地を独り占めできる贅沢な経験でした私は身長163cm・体重41kgのマッチ棒体形(笑)です。③diorim アップガードル・アップガードルプラス　サイズM普通の1枚履き出来るガードル（あくまで個人の見解です）。プラスの方は股下にマジックテープで固定できるベルトが付いている。そこにポケットが付いていて、ぽっけにスポンジを入れて圧迫できる優れもの。写真で分かるように圧迫ベルト・ぽっけの幅が狭く、私はベルトからリンパ浮腫がはみ出るウエストまで股上があり、腹部広範囲にリンパ浮腫が気になる方には良いかも。④メディカルサポート　プリマガードルハード・グローガードルソフト　サイズSメディカルサポート　Prima(プリマ)　ガードル　(丸編み)ハードタイプ　L00-GDLメディカルサポート　Grow(グロー)　M00　ガードル(丸編み)　ソフトタイプ　M00-GDS今回、越屋メディカルケア様に伺った最大の目的はこの商品の試着だった。以前から愛用しているルックマジックと形状や仕組みはほぼ同じ。補正下着ガードルルックマジックアップ 100デニール 5分丈イタリア製ヒップアップショーツ骨盤安定引き締め補正下着特許凹凸編み抗菌直ばき綿マチロング冷え予防優れた通気性蒸れにくいグローガードルソフトを気に入ったなら、ルックマジックで代用できそう（あくまで…以下略）。プリマガードルハードは生地も分厚くSSサイズもあるので（ルックマジックのSサイズ5分丈がどこにも売っていない…製造してない？）購入したい。試着にサイズが無く残念。ここまで試着した所でご担当者様が「こういうものの方が向いているかも」と提案して頂いた商品もまだまだ試着します

2025.01.12

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing越屋メディカルケア編②～～

私が一番苦しんでいる「下腹部」の圧迫に焦点を当てて、越屋メディカルケア様の東京ショールームでリンパ浮腫ケア用品の試着をしまくってまいりました（掲載写真はご担当者様から許可を頂きました。ありがとうございます。）着用感などをシェアして行きます。私は身長163cm・体重41kgのマッチ棒体形です①モビダームIntimate Short　サイズ1モビダーム Intimate short 女性用陰部下腹部浮腫用ショーツ弾性ストッキングの中で現在唯一「ガードルタイプ」で医師の弾性着衣等装着指示書を添付する事で「弾性着衣等の療養費支給」の対象となる製品。下腹部圧迫感は非常に良い。陰部周辺の圧迫は薄い。ウエスト、太ももはマッチ棒体形にはゆるっゆる。おフランスのマダムの体形が基準だから…ショーツ部分が薄手のスエットスーツの様な素材感で、高温多湿な日本の夏は苦しそう。②ソフィールガードル　サイズS普通の1枚履き出来るガードル（あくまで個人の見解です）。ストッキングタイプの内側に重ねて履くには滑りも良くよいかもまだまだ試着します

2025.01.11

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女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing越屋メディカルケア編①～

かねや＠女子です女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～をいつもご覧頂きありがとうございます本日1/10はこのブログ開設から2周年となりました今後ともどうぞ御贔屓に七転八倒しながら社会（仕事）復帰を果たした後もがんサバイバーの暮らしは続きます。今後『女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing～』と題しまして教科書やパンフレットには書かれていない、がんサバイバーの「その後」の暮らしをシェアして行けたらと考えておりますなんて事を言いながら、いきなり番外編から始まります今、私の暮らしを脅かしているがん治療後一番の問題の1つが『リンパ浮腫』です手術でリンパ節郭清を経験し、術後3日位から自覚し始めたのは右太もも付け根の違和感でした。最初はぐりぐりと硬く触れて、だるいから握りこぶしでゴリゴリマッサージしたりしていました無知って罪ですね。今後ブログで触れていきますが、リンパ浮腫外来を受診し「0期から1期」診断を受け自己管理に励んでいます。リンパ浮腫の自己管理は色々あるのですが「圧迫」が重要なキーワードの1つとなります。私が一番苦しんでいる「下腹部」の圧迫に焦点を当て越屋メディカルケア様の東京ショールームでリンパ浮腫ケア用品の試着をしまくってまいりました（掲載写真はご担当者様から許可を頂きました。ありがとうございます。）まさにリンパ浮腫の聖地巡礼！

2025.01.10

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well-being実践編170

こっちのけんと、「また頑張れそうな時が来るまで」休養を表明…「はいよろこんで」でレコ大新人賞＆紅白初出場｜Infoseekニュースマルチクリエイター・こっちのけんとが１日未明、自身のＸ（旧ツイッター）で当分休養することを発表した。かねて双極性障害を公表しており、「今後は跳ね返りと戦うために当分休みます」とした。大みそかの「第７５回ＮＨＫ紅白歌合戦」では白組のトップバッターとしてヒット曲「はいよろこんで」を披露。オープニングに登…【全文を読む】テレビのない我が家でも、こっちのけんとさんブームが巻き起こっておりますかねや＠霜竜ですこっちのけんとさん着用モデル Resonance(レゾナンス) ROLL カラー C4(Clear x Neon GREEN) 44mm メンズメガネ眼鏡【店頭受取対応商品】ご自身の実体験も交えた内容なのだなと歌詞を拝見していましたにしても、歌上手い年末にかけてテレビに引っ張りだこな状況を見て女子とも「躁状態っぽい」と勝手に心配していましたその矢先に仕事をセーブするとの発表身の回りに、心身の調子を気にかけて下さる方とこっちのけんとさんご自身も無理のない体調コントロールへの意識が高い方なのだなと思いました悩みは解決するのが１番ですが、持ち続ける事で人生を彩ることも出来ます。こっちのけんとさんの決断は双極性障害などの精神疾患と共に生きる方だけでなく、女子の様ながんサバイバーや慢性疾患と共に生きる方にも「新たな働き方のロールモデル」となるのではないでしょうかしっかり休養をとられて新たな楽曲・作品を生み出されるのが楽しみです

2025.01.05

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楽天市場　欲しいもの・買ってよかった23

かねや＠霜竜ですrakuten初売りはじまりましたね2024年我が家の買ってよかったものをご紹介①胚芽押麦我が家の腸内環境の救世主手術後の退院直前に肝機能の検査値悪化で大建中湯中止抗がん剤治療中に橋本病疑いで海藻類（糸寒天）を止めた女子の腸内環境はこれで快調です毎回炊飯する時に一緒に浸水・炊飯していますムソー胚芽押麦国内産(800g)②アイソカルゼリー女子のがん治療後、体重減少してから中々戻らず、6月にはドクターストップで仕事をセーブする事に栄養補助食品は色々試しましたが、アイソカルゼリーの威力はすごかった「もっとハイカロリー」のカロリーアップしたのも独特の食感はあるものの美味しかった（ちょっと貰って食べてみた）企業努力に感動アイソカルゼリーハイカロリーバラエティパック 66g×24個(12種×2個)【ネスレ栄養ゼリーハイカロリーゼリー高カロリーゼリー介護食介護食品介護ムース栄養補助食品栄養食健康食品高齢者たんぱく質アソート hc2】③ソープフラワー切り花は差し上げても手入れ大変・花瓶を持ってないとかもあるので花を送りたい時の定番プレゼントになっているソープフラワー今年も断捨離を頑張っておられる、女子のお世話になったがんサバイバーの先輩にプレゼントの為購入予定飾って楽しんだら、花びらをむしって湯船に浮かべれば泡風呂として楽しめます花咲く入浴剤フラワーバスペタルフラワーボックス約8回分ソープフラワーバスペタルローズバブルバス泡風呂バスギフトシャリテローズ入浴剤泡風呂フラワーBOX お風呂アロマバスバラギフトセットプレゼント誕生日母の日 SK2442025年も素敵なお買い物を楽しみましょうね

2025.01.05

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well-being実践編179

昨年2024年のやりたい事リスト100、達成率は約半分だったかねや＠霜竜です【送料無料】【楽天1位】【クーポン配布中】忘れ防止チェッカー壁掛けセルフチェック子どもの自律管理やることリスト職場のおしゃれチェックシート忘れ物就学小学生自習 4色ちなみに女子は69過半数複数年掛けて達成させるものも含めて着々とやりたい事を達成させていますと言うか、昨年末から既に2025年に向けて準備している事もちらほらまさかのフライングやりたい事お休みの間に昨年を振り返ると共に、やりたい事リストを完成させて気持ち新たに1年間頑張ります

2025.01.04

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well-being実践編178

ドコモ、ポータルサイトで障害　サイバー攻撃が原因｜InfoseekニュースNTTドコモは2日、午前5時27分ごろからポータルサイト「goo」など一部のサービスで接続しにくくなるシステム障害が発生したと発表した。大量のデータを送り付けてサーバーに負荷をかける「DDoS（ディードス）攻撃」を受けたことが原因だと説明。「攻撃への対応を実施中」としており、復旧作業を急いでいる。ス…【全文を読む】みずほ・りそな・三菱UFJ銀行、JALなどなど年末年始もサイバー攻撃によるシステムトラブルが頻発していますね今度はdocomo…自分の取引銀行もアプリから確認しようとしたら上手く接続できず「あれっ」と思っていたら後からシステム障害と分かりました幸いなことに決済に困るなどと言うことはありませんでしたが、ここまでトラブルが多いと決算方法や銀行口座を複数持つなどリスク分散させる自衛も必要なのかなと思います企業努力（経済安全保障推進法など）だけでは既に対応困難な状態にあると思うので国を挙げての早急な社会インフラへのサイバー攻撃対策が必要だと考えます何でもスマホ・ネットで事足りるようになって本当に便利になりましたが利益をただただ享受しているだけでなく、自分で出来る対策を進めていきます

2025.01.03

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well-being実践編177

暖か敷パット導入してから、今年は夜に電気毛布を導入せず、電気湯たんぽで昼夜過ごせているかねや＠霜竜です登山用インナーとかも気になってますあったかボリューム敷きパッドベッドパッドシングル 100×205cm 布団のような敷パッドベッドパットパッドシーツ敷きパットシーツ bed pad 秋冬用敷き毛布敷毛布暖かい毛布洗える抗菌防臭ブラウンアイボリーブラック無地新生活【送料無料】【mottole公式店】モットル湯たんぽ充電式ゆたんぽかわいいカバー蓄電式長時間やわらか素材手おなか足入れお湯を使わないもこもこやわらかぬくぬくふわふわコードレスカイロユタンポ電気あんかエコ節電足元あったか寝具おしゃれ mottole MTL-W001柑橘類の美味しい季節ですが、皮ってどうされてます女子が冬仕事始めました「はっさくオランジット」ですお砂糖で煮詰めたはっさくの皮を1つずつ並べてオーブンで乾燥させるグラニュー糖まぶしただけのも美味しい女子ががん闘病中、抗がん剤治療の時に食欲が無くてもこれだけは食べられて市販品をちびちび食べていたのが思い出されます女子曰く、作り方は「作りたいように作ればいい」そうです

2025.01.02

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well-being実践編176

新年明けましておめでとうございますかねや＠霜竜です旧年は新NISAも始まって4・8月は株価調整が入って下がったりもありましたが投資の市場に居続けた方にとっては強い年だったのかなと思います物価高・円安もあって、投資を通して自分の人生やお金についての価値観を見つめ直す事も多い1年でした投資をしていて良かったと思われた方も多かったと思いますがこれからも円安が進んでいくか…今年は過去最高値更新中のeMAXIS Slimオルカン・S＆P500の信託報酬引き下げのニュースも入って来ましたし、「辰巳天井」なんて言いますし旧年に続いて目が離せない展開が予想されます【新NISA完全攻略】月5万円から始める「リアルすぎる」1億円の作り方 [ 山口　貴大（ライオン兄さん） ]で、昨年度の我が家の収支は…+3,458,304円（ちなみに2023年は＋1,917,573円）投資が本当～に強い年だったのと、ひとえに女子の頑張りのおかげですあくまで投資分は利益確定していない「含み益」ですので自分は今年も、目先の上げ下げに振り回されず投資の市場にどっしりと腰を据えて居続けようと思います

2025.01.01

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