100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

056448
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

あくまで個人の見解です～wellbeingブログ～

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

6月

8月

9月

10月

11月

12月

2026年07月の記事

全5件 (5件中 1-5件目)

1

well-being実践編226

女子のお誕生日祝い今回は工夫をしてみました基本物欲ない女子女子のお母さんより受け継いだパールのネックレス「長さが80cmと絶妙に長くて、絶妙に使い勝手が悪い」とタンスの肥やしになっていたアクセサリータンス肥やしアクセサリーを１軍に昇格させる事にしましたお店の方と相談してネックレスの金具交換とワイアー交換をする事に金具は両端に「パックマンクリップ」と言うパールをパクっと挟み込んで固定する金具にホントにパックマンの口みたいこの金具の位置をずらす事で色々な形に変えてネックレスを使える様になりました女子お気に入りはY字にするスタイル新しく購入するのも素敵ですがリメイクで新たな楽しみ方を模索するのも素敵だと思います

2026.07.31

コメント(0)
well-being実践編225

お出かけの思い出行ってまいりましたさわやかのハンバーグ女子のやりたい事2026の1つ、「さわやかのハンバーグ食べたい」叶えてきましたこんな肉肉しいハンバーグ初めて!まだ7月なのに既にバテている女子もガッツリ完食されましたお店の店員さんもホスピタリティに溢れていて、気持ちよく過ごせましたまだまだ暑い日が続きますしっかり飲んで、食べて楽しい夏を過ごしましょうね

2026.07.30

コメント(0)
女子＠七転八倒はこれからだ！～闘病から社会復帰～4周年編

今年も元気に7月を迎える事が出来ましたかねや＠女子ですがん罹患・治療後4年を迎えましたお祝いにケーキで、この1年の変化です・体重：相変わらず大幅に増えも・減りもしない　リンパ浮腫予防と体力増強にウォーキング継続中運動習慣のなかった自分がこんなに継続できてる事に驚き・毛：相変わらずクルクルくせ毛入浴後、タオルドライ➡ヘアオイル➡ドライヤー➡追いヘアオイル➡シルクヘアキャップで対策。湿気には勝てないので、くせ毛全開で過ごす。ヘアセットは髪を濡らしてこれ全品P+5倍 ※要エントリー26日1:59まで【サロン専売品】モルトベーネロレッタハードゼリー 300g×1個整髪料スタイリング剤ジェリー・仕事：ゆっくりでコントロールしつつフルタイム勤務副業もこなす・更年期症状：エクオール1回/日服用ホトフラ、顔がかっとする事はあるが滝汗はなし関節痛もほぼ消失と調子が良いので休日前はエクオール半分量に減らして過ごせる睡眠：時々寝つきが悪く、途中で目覚めるぶつ切りになっても熟睡感はあるメンタル：落ち着いた・肌：年相応。むしろ良い体力増強の為、蛋白質を意識して摂取しているからか・リンパ浮腫：ウォーキング5000歩以上/日継続中仕事時は1枚履きガードル+着圧ソックス寒い時期は着圧スパッツの重ね履き。入浴後、全身に保湿剤を塗った後にリンパマッサージ。座る時間が多い仕事中は足を上げて過ごすメディカルサポート　Prima(プリマ)　ガードル　(丸編み)ハードタイプ　L00-GDL・化学療法副作用しびれ：手指・足共に全くなくなった手指のみ時々違和感ありがん治療後、体力が戻るのは5年位かかると諸先輩方にお聞きしていた通り時間と共に元に戻りつつある感じです5年生存率に貢献するべくマイペースに健康管理を続けます

2026.07.24

コメント(0)
女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeing　S1グランプリ告知編～

S1グランプリの告知です出場者として参加しますがんになった時、自分の事が嫌いでした。なんで。どうして。自分のがん闘病は答えのない問いを続けて、それでなくても肉体的に苦しい時に精神的にも自分を責め続ける毎日だったように思います。「自分をコンテンツ化・ネタ化してみよう」がん罹患後にこんな心境になった事に自分でも驚いています。自分を笑ってこんな自分もOK自分を許す私はさほどの物でも無い話を聴いた人が笑ってる間に喉元に刃物を突き付けるそんな自分なりのがんと笑いをお届けできるよう準備中ですお時間ある方、ぜひご参加下さい

2026.07.23

コメント(0)
女子＠七転八倒はこれからだ！～wellbeingみんなのレモネード2026編～

レモネードの美味しい季節がやってまいりましたファミリーマート　みんなのレモネード2人に1人ががんになる時代もちろん子どもさんもがん罹患する可能性は0ではないです小児がん体験者やその兄弟姉妹のみなさんのレモネードが今年もファミマで発売されました今年のパッケージもデザインがかわいい美味しいレモネードを飲んで小児がんの支援団体にも寄付が出来るファミマに行かれる際はチルド飲料コーナー(ペットボトル飲料ですが要冷蔵)をチェックして探してみてはいかがでしょうか自分も見つけたら買い占めます

2026.07.22

コメント(0)

全5件 (5件中 1-5件目)

1

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

今日の体重

2026/09/07（月）・＝白露＝・「０・…

(2026-09-07 23:30:00)
糖尿病

神田明神下　みやび「低糖質弁当」

(2026-07-06 13:08:17)
歯医者さんや歯について～

ストリップスを使わない隣接面CR（イ…

(2026-09-08 14:07:35)

© Rakuten Group, Inc.